清蒸魚(yú)做法多樣不同配料有不同做法
清蒸魚(yú)的做法一
配料:帶魚(yú)1條,鹽0.5克,生抽1小勺,白糖0.5克,料酒一大勺,蔥一小把,姜片2片。
做法:
1、帶魚(yú)去頭和尾,去掉內(nèi)臟洗凈瀝干,切成5厘米左右的塊狀,抹上鹽,平鋪在碗里,淋上料酒,腌制15分鐘。
2、將魚(yú)放入微波爐,高火微波1分鐘,撒上白糖。
3、蒸鍋的水燒開(kāi)后,放入魚(yú)蒸10分鐘。
4、將蔥切成蔥花,放入油鍋里爆香,將蔥油用大勺淋在魚(yú)身上即可。
清蒸魚(yú)的做法二
配料:黃魚(yú)兩條、小蔥數(shù)棵、生姜一小塊、青豆適量、肉末適量、筍絲適量、泡椒4個(gè)、料酒適量、鹽適量、胡椒粉適量、老抽適量
做法:
1、黃魚(yú)洗凈,在背上肉厚的地方劃一刀,方便入味,如果魚(yú)很大,就在魚(yú)身上打一字花刀。
2、處理好的魚(yú)放在盤(pán)子里,加鹽,胡椒粉,料酒,姜片,蔥段腌制15分鐘入味。
3、另外一份筍,泡椒,生姜,香蔥切絲,青豆洗凈,沒(méi)有可不要,也可加入干香菇絲。
4、炒好的肉末一份,也可以切肉絲現(xiàn)炒。
5、炒鍋里放油燒熱,下肉末炒香,再放入所有的輔料一起翻炒均勻,出香味。
6、加料酒,老抽,鹽調(diào)味,出鍋,如果肉末本來(lái)就咸的就不需要放鹽了。
7、把魚(yú)身上的姜片和蔥段揀掉,炒好的輔料倒在魚(yú)身上。
8、鍋里水開(kāi)以后放入盤(pán)子,大火蒸約8分鐘,觀察切口的魚(yú)肉變白外翻,基本就熟了。
9、在魚(yú)身上放入另一部分的蔥絲,鍋里放一點(diǎn)油燒熱,淋在蔥絲上,激出蔥油的香味,這道菜就完成。
清蒸魚(yú)的做法三
配料:武昌魚(yú)250克,西蘭花、黃芪、枸杞、山藥、百合、香菇適量,枸杞、山藥適量。
做法:
1、將魚(yú)洗凈后腹部切花刀,配料均切好備用。
2、將切好的魚(yú)中加入料酒,蔥姜、香菜放入魚(yú)肚中少許,再依次將山藥、西蘭花、黃芪、枸杞、香菇、百合放在魚(yú)身上,撒入味精。
3、開(kāi)鍋后將魚(yú)放入蒸3分鐘,蒸至8成熟時(shí)再加入少許香菜,出鍋前淋入醬油、香油即可。
清蒸魚(yú)的做法四
配料:鱸魚(yú)1條,香菜莖末10g,小辣椒末10g,蒜末10g,檸檬汁3大匙,魚(yú)露2大匙,糖3/2大匙,水50cc。
做法:
1、將鱸魚(yú)的魚(yú)鱗刮除干凈,由腹部剖開(kāi)洗凈,將內(nèi)臟取出,在魚(yú)身兩側(cè)各斜切4刀。
2、將魚(yú)由腹部攤開(kāi)成一片,擺放在蒸盤(pán)上。
3、等水燒開(kāi)后,將魚(yú)放入蒸籠內(nèi),用大火蒸約10分鐘。
4、將香菜莖末、小辣椒末、蒜末及所有調(diào)味料放入碗中加以攪拌均勻。
5、等魚(yú)熟后取出,將香菜葉覆蓋在魚(yú)背上,再將調(diào)好的調(diào)味料均勻淋灑在香菜葉上即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 溫州甲狀腺醫(yī)院
- 石家莊遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 揚(yáng)州不孕不育醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 滁州性病醫(yī)院
- 荊州割包皮醫(yī)院
- 湖州外陰白斑醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 重慶渝都生殖醫(yī)院
- 滄州皮膚病醫(yī)院
- 濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 沈陽(yáng)男科醫(yī)院
- 錦州性病醫(yī)院
- 南充割包皮醫(yī)院
- 上海甲狀腺醫(yī)院
- 南昌癲癇病醫(yī)院
- 荊門(mén)男科醫(yī)院
- 伊春胃腸醫(yī)院
- 石家莊眼科醫(yī)院
- 南通眼科醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 合肥華美整形醫(yī)院
- 綏化甲狀腺醫(yī)院
- 中山私密整形醫(yī)院
- 許昌婦科醫(yī)院
- 德陽(yáng)早泄醫(yī)院
- 深圳甲狀腺醫(yī)院
- 大足區(qū)癲癇醫(yī)院
- 秦皇島眼科醫(yī)院
專(zhuān)家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29榜單明細(xì):蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門(mén)文章
咳嗽時(shí)想吃芒果 這樣吃就對(duì)了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強(qiáng)抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護(hù)心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對(duì)胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強(qiáng)抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,改善主動(dòng)脈弓突出狀況
2025-09-29


