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清蒸魚(yú)做法多樣不同配料有不同做法

2017-11-01 10:39:52      

清蒸魚(yú)的做法一

配料:帶魚(yú)1條,鹽0.5克,生抽1小勺,白糖0.5克,料酒一大勺,蔥一小把,姜片2片。

做法:

1、帶魚(yú)去頭和尾,去掉內(nèi)臟洗凈瀝干,切成5厘米左右的塊狀,抹上鹽,平鋪在碗里,淋上料酒,腌制15分鐘。

2、將魚(yú)放入微波爐,高火微波1分鐘,撒上白糖。

3、蒸鍋的水燒開(kāi)后,放入魚(yú)蒸10分鐘。

4、將蔥切成蔥花,放入油鍋里爆香,將蔥油用大勺淋在魚(yú)身上即可。

清蒸魚(yú)的做法二

配料:黃魚(yú)兩條、小蔥數(shù)棵、生姜一小塊、青豆適量、肉末適量、筍絲適量、泡椒4個(gè)、料酒適量、鹽適量、胡椒粉適量、老抽適量

做法:

1、黃魚(yú)洗凈,在背上肉厚的地方劃一刀,方便入味,如果魚(yú)很大,就在魚(yú)身上打一字花刀。

2、處理好的魚(yú)放在盤(pán)子里,加鹽,胡椒粉,料酒,姜片,蔥段腌制15分鐘入味。

3、另外一份筍,泡椒,生姜,香蔥切絲,青豆洗凈,沒(méi)有可不要,也可加入干香菇絲。

4、炒好的肉末一份,也可以切肉絲現(xiàn)炒。

5、炒鍋里放油燒熱,下肉末炒香,再放入所有的輔料一起翻炒均勻,出香味。

6、加料酒,老抽,鹽調(diào)味,出鍋,如果肉末本來(lái)就咸的就不需要放鹽了。

7、把魚(yú)身上的姜片和蔥段揀掉,炒好的輔料倒在魚(yú)身上。

8、鍋里水開(kāi)以后放入盤(pán)子,大火蒸約8分鐘,觀察切口的魚(yú)肉變白外翻,基本就熟了。

9、在魚(yú)身上放入另一部分的蔥絲,鍋里放一點(diǎn)油燒熱,淋在蔥絲上,激出蔥油的香味,這道菜就完成。

清蒸魚(yú)的做法三

配料:武昌魚(yú)250克,西蘭花、黃芪、枸杞、山藥、百合、香菇適量,枸杞、山藥適量。

做法:

1、將魚(yú)洗凈后腹部切花刀,配料均切好備用。

2、將切好的魚(yú)中加入料酒,蔥姜、香菜放入魚(yú)肚中少許,再依次將山藥、西蘭花、黃芪、枸杞、香菇、百合放在魚(yú)身上,撒入味精。

3、開(kāi)鍋后將魚(yú)放入蒸3分鐘,蒸至8成熟時(shí)再加入少許香菜,出鍋前淋入醬油、香油即可。

清蒸魚(yú)的做法四

配料:鱸魚(yú)1條,香菜莖末10g,小辣椒末10g,蒜末10g,檸檬汁3大匙,魚(yú)露2大匙,糖3/2大匙,水50cc。

做法:

1、將鱸魚(yú)的魚(yú)鱗刮除干凈,由腹部剖開(kāi)洗凈,將內(nèi)臟取出,在魚(yú)身兩側(cè)各斜切4刀。

2、將魚(yú)由腹部攤開(kāi)成一片,擺放在蒸盤(pán)上。

3、等水燒開(kāi)后,將魚(yú)放入蒸籠內(nèi),用大火蒸約10分鐘。

4、將香菜莖末、小辣椒末、蒜末及所有調(diào)味料放入碗中加以攪拌均勻。

5、等魚(yú)熟后取出,將香菜葉覆蓋在魚(yú)背上,再將調(diào)好的調(diào)味料均勻淋灑在香菜葉上即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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