墨魚(yú)營(yíng)養(yǎng)又補(bǔ)腎
男性時(shí)常因?yàn)槟I虛而悶悶不樂(lè),其實(shí)不妨試試食補(bǔ),墨魚(yú)就是個(gè)不錯(cuò)的選擇,墨魚(yú)亦稱(chēng)烏賊魚(yú),屬軟體動(dòng)物中的頭足類(lèi)。李時(shí)珍稱(chēng)墨魚(yú)為“血分藥”,是治療婦女貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。墨魚(yú)是一種美味海鮮,營(yíng)養(yǎng)豐富,適合男性腎虛的朋友使用。
男性時(shí)常因?yàn)槟I虛而悶悶不樂(lè),其實(shí)不妨試試食補(bǔ),墨魚(yú)就是個(gè)不錯(cuò)的選擇,墨魚(yú)亦稱(chēng)烏賊魚(yú)、墨斗魚(yú)、目魚(yú)等,是一種軟體動(dòng)物。其肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。這種藥可以治療婦女貧血等疾病。
墨魚(yú)是一種美味海鮮,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,每百克墨魚(yú)肉含蛋白質(zhì)13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,鈣14毫克,鐵0.6毫克,硫胺素0.01毫克,維生素B20.06毫克,尼克酸1毫克。這些物質(zhì)有抗癌、抗衰老等作用。
自古以來(lái),墨魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都被人們廣為流傳。墨魚(yú)肉性味咸、平,有養(yǎng)血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的的作用,對(duì)于女性的月經(jīng)失調(diào),男性的腎虛遺精都有很好的療效。
墨魚(yú)蛋性味咸,具有補(bǔ)腎的作用,用于腎虛所致的遺精、滑精等腎虛疾病。海螵蛸性味咸、澀、微溫,具有收斂止血、制酸等作用,可用于消化道疾病,外用可止血及治皮膚潰瘍、目翳多淚、陰囊濕疹等。
由此可見(jiàn),墨魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,腎虛的男性不妨試試。
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