超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

小瓜炒臘肉做法

2017-10-30 11:18:56      

主料:臘肉250克 ;小西胡瓜400克 ;蒜苗1根 ;西芹20克 ;紅椒40克。

輔料:花生油30克 ;食鹽1茶匙 ;白糖1茶匙 ;生抽2茶匙 ;蠔油1茶匙。

小瓜炒臘肉的做法

1、準備食材。

2、臘肉洗凈后,入蒸鍋蒸熟。

3、臘肉切片,小瓜切厚條,青蒜與香芹切段,紅椒切斜片,蒜子切片備用。

4、起油鍋,下蒜片,青蒜白,香芹段,紅椒炒至斷生,盛出備用。

5、鍋內(nèi)留底油,把小瓜放入翻炒至斷生。

6、把之前炒過的香芹,紅椒等回鍋翻炒,調(diào)入適量鹽、糖、生抽、蠔油。

7、炒勻后,臘肉片與青蒜葉入鍋。

8、大火炒勻,即可盛盤。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)