龜苓膏說(shuō)起來(lái)想必大家都不會(huì)很陌生。龜苓膏是中藥制成使人們可以直接食用的一種，中藥藥膏。臨時(shí)組建聯(lián)盟在上海的時(shí)候去形容它，主要還是因?yàn)樗星鍩崛セ?。能夠緩解人口舌生瘡等癥狀的功效。而且龜苓膏除了這些功效之外還可以治療皮膚瘙癢，還可以滋陰潤(rùn)燥。

龜苓膏在生活中是很常見的。人們購(gòu)買他是不會(huì)比較難找到。一般來(lái)講人們買到的龜苓膏多數(shù)都是棕色或者黑色的樣子。雖然龜苓膏的好處很多不過(guò)很多人由于第一次使用并不知道龜苓膏該怎么樣去吃？

一、龜苓膏的原料：

1、 龜苓膏復(fù)合粉100克

2、 石花粉50克

3、 水1200克

4、 白糖（根絕甜度需要添加）

5、蜂蜜少許

二、做法：

1、先將龜苓膏復(fù)合粉用少許冷水化開，直至完全溶解；

2、再將溶解后的龜苓膏漿液倒入準(zhǔn)備好水的鍋中煮開；

3、完全煮開后將漿液倒入成型盒中冷卻成型。

4、待完全凝固后轉(zhuǎn)移至切盒，放入切丁機(jī)并可切制出你所需要的各種規(guī)格的龜苓膏了。

龜苓膏的做法主料： 龜板一塊、土茯苓一斤、金銀花五錢、生地一兩、臘梅花五錢（亦可以玫瑰花或菊花代之）、綿茵陳一兩、夏枯草一兩、紫草三錢、甘草二錢以及涼粉草適量。當(dāng)然也可酌加苦參、靈芝、羅漢果與女貞子等材料。

制法：

1、把土茯苓、夏枯草、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、紫草、甘草與涼粉草用水洗乾凈。

2、將龜板打碎，混合土茯苓、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、夏枯草、紫草與甘草放入鍋中，倒入適量清水，先熬兩個(gè)小時(shí)，然后放入涼粉草再熬半個(gè)小時(shí)，熄火，撈出藥渣。

3、將藥汁取出倒入碗中，涼后結(jié)成膏，即成龜苓膏。

以上就是為大家介紹的龜苓膏的吃吧，大家通過(guò)上述文章的描述，可以知道龜苓膏怎樣吃是正確的。龜苓膏是一種很好的可以使用的藥膏還可以幫主人能清熱去火。如果你感覺到很煩躁的話吃龜苓膏也是可以幫你去煩的。