日常中，我們?cè)谇锾炜梢远嗪赛c(diǎn)茶，特別是紅茶，它對(duì)我們的身體很有好處的，下面來(lái)具體說(shuō)說(shuō)紅茶到底有哪些好處。

首先，我們秋天喝紅茶能保護(hù)我們的皮膚，因?yàn)榧t茶里面含有很多的抗氧化因子，它的茶黃素和茶紅素對(duì)我們的皮膚抗擊黑色素有很大的好處。

其次，喝紅茶也可以消滅我們的口臭，它能幫助我們每天都有一個(gè)清新的口氣，當(dāng)然喝完紅茶之后，把茶葉留下來(lái)放在房間里面，可以幫助我們?nèi)コ块g內(nèi)的異味。

最后，紅茶還能給我們補(bǔ)充維生素和各種的礦物質(zhì)，它能讓我們有個(gè)良好的新陳代謝，而且它含有的紅茶素還可以為我們的身體抗擊癌癥，預(yù)防癌癥。