超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

印式咖喱雞飯

2017-09-27 11:18:58      

印式咖喱雞飯的材料

土豆,胡蘿卜,洋蔥,西紅柿,雞肉,咖喱塊

做法

1、土豆、胡蘿卜、洋蔥、西紅柿、不需要青椒(那是炒蛤蜊的不是這道菜用的);

2、西紅柿碎一點(diǎn)~洋蔥切絲(蒜也是不需要的,那個(gè)是蛤蜊菜的);

3、土豆、蘿卜切滾刀塊;

4、少許蒜末和洋蔥末;

5、少許蒜末和洋蔥末用來(lái)爆鍋;

6、放入西紅柿制成蒜蓉番茄汁;

7、放入胡蘿卜土豆燒需洋蔥番炒

8、加足量水,沒(méi)過(guò)蔬菜;

9、大火等水燒開(kāi),放入提前炒熟的雞肉、放入洋蔥;

10、等土豆胡蘿卜都熟了放入咖喱塊~~很稀的湯變的很稠了,調(diào)調(diào)味道就ok。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)