超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

水煮香干的做法大全主要有哪些?

2017-09-26 09:23:06      

香干就是豆腐制成的,但制作的過(guò)程中放入了調(diào)料,可以直接食用,也能根據(jù)口味做很多菜肴,如水煮香干,水煮香干的做法是簡(jiǎn)單的,主要的原料就是香干,制作的時(shí)候可選擇很多配菜,味道也會(huì)有新的變化,適合喜歡辣椒的人們,而患者在了解水煮香干的做法時(shí),要熟悉其制作步驟,那么水煮香干的做法大全主要有哪些?

水煮香干的做法一、

原料:香干、辣醬、芹菜、蒜、少許香菜、干辣椒、花椒。

操作:

1、香干斜刀切成薄片、芹菜切丁。

2、鍋里放油將蒜炒香后,放入辣醬炒香后。

3、放入芹菜、香干倒少許老抽倒一點(diǎn)水煮沸后改中火再煮3分鐘。

4、盛入盤(pán)中后,鍋里再起油將干椒、花椒放入熱油里炸香后澆在香干上即可。

水煮香干的做法二、

用料:

香干約七兩、萵筍頭一斤、芹菜三兩(凈梗)、蒜苗二兩、香菜三、四棵、豆瓣醬兩匙、獨(dú)蒜兩個(gè)、老姜一塊、干辣椒約十、花椒粉一匙、白糖一小匙、油辣椒兩大匙(可依個(gè)人喜好增減)、醬油兩大匙、雞精、鹽適量。

做法:

1、芹菜、蒜苗、香菜均切兩寸長(zhǎng)的段;姜、蒜、萵筍頭均切片;干辣椒切段。

2、在芹菜梗里放少量鹽拌勻腌幾分鐘;香干斜刀片成片;將豆瓣醬、醬油、白糖、姜片同放一個(gè)碗里成味料。

3、鍋中放少量油燒至六成熱,下蒜片爆出香味后再下萵筍片炒至斷生盛出待用。

4、鍋洗凈置火燒熱,放油燒至四成熱,下干辣椒段,再下碗里的味料用小火炒呈櫻桃色。

5、加入約一斤半湯或水,大火燒沸后改小火熬幾分鐘,下蒜苗煮約半分鐘。

6、下香干片煮約五分鐘。

7、潷去芹菜梗里的腌汁,下鍋燒沸。

8、再潷去萵筍片里的湯汁,下鍋燒沸。

9、放適量鹽、雞精鏟勻盛出待用。

10、將油辣椒鋪在香干上,撒上花椒粉。

11、鍋洗凈置火上,放油燒至七成熱。

12、鍋洗凈置火上,放油燒至七成熱。

13、起鍋將油燒到香干上。

14、撒上香菜段。

水煮香干的做法都大同小異,在制作水煮香干的時(shí)候必須注意食物之間的搭配,這樣吃起來(lái)不會(huì)單一,香干對(duì)食用人群并沒(méi)有限制,只要喜歡的都可以食用,并且香干好儲(chǔ)存,只要在常溫下就能保持一段時(shí)間,患者在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候最好是購(gòu)買(mǎi)新鮮的,防止腸胃虛弱的人吃了后會(huì)出現(xiàn)身體不適,會(huì)造成患者健康受到影響。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)