超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

干鍋飄香甲魚怎么做

2017-08-21 11:38:40      

干鍋飄香甲魚的主料是甲魚和面餅。挑選甲魚很重要,好的甲魚腹部光澤、裙邊厚并向上翹,肌肉肥且厚,甲魚頭和腿活動靈敏,把甲魚翻過取會很快的翻回來,這樣的甲魚是優(yōu)質(zhì)的。挑選完甲魚后我們來看看干鍋飄香甲魚的做法。

1、將200g雞油,100g豬油混合一起入四成熱油鍋里燒熱,放入100g姜粒小火炸香。

2、將材料中的干紫蘇和八角以及白扣,小茴香和桂皮一起放進(jìn)去進(jìn)行混合攪打,知道成為均勻的顆粒狀,然后將它們倒進(jìn)鍋里。

3、再加入500g郫縣豆瓣醬、100g野山椒用小火慢炒15分鐘即可。

4、以上步驟就制成了香水料。

5、將甲魚改刀成5厘米長的方塊。

6、將步驟5中剁好的甲魚塊,放到油溫在四成熱的鍋中,然后開小火對它進(jìn)行煸炒,直到炒到八成熟了之后將它撈起來,濾干上面的油,放置待用。

7、鍋上火,加入少量的油燒制5層熱下香水料、耗油、野山椒、八角、桂皮、姜。

8、加高湯,用中火燒開后改小火煨20分鐘入味。

9、最后的時候,將適量的雞粉和味精等調(diào)料添加進(jìn)去,進(jìn)行調(diào)味,片刻之后就可以起鍋啦,然后再在上面撒點(diǎn)芝麻和蔥段,既能養(yǎng)眼,又能夠增加菜品的香味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)