西紅柿的養(yǎng)生功效有這些
1、退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。
2、美白皮膚
西紅柿中含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)能夠很好的阻止肌膚中黑色素的形成。所以說,經(jīng)常吃西紅柿能夠很好的預防各種黑斑、雀斑的出現(xiàn),讓擁有一個白皙好肌膚。
3、美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳。
4、治潰瘍
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈。
5、治高血壓
每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯。
6、防中暑
將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。
7、減肥
西紅柿中含有的熱量是非常低的,所以吃西紅柿能夠給予飽腹感但卻不會增加肥胖的可能。除此之外,西紅柿中還含有大量的有機酸,這種物質(zhì)能夠很好的促進身體對于實物的消化,同時還能夠快速的分解身體中的脂肪,經(jīng)常服用西紅柿能夠起到非常不錯的減肥功效。
8、治肝炎
取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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