枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進營養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤動人。枸杞酒釀蛋屬于人們對枸杞吃法的一個創(chuàng)新，雖然好處很多，不過副作用也有。

枸杞酒釀蛋的副作用

1、枸杞酒釀蛋一般選用雞蛋，但是常吃雞蛋會造成血膽固醇含量過高，加大動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發(fā)病危險。

2、常吃枸杞酒釀蛋會造成體內營養(yǎng)素的不平衡。

3、常吃枸杞酒釀蛋容易上火，一般建議不長期服用。

4、患有肝?。?、慢性肝炎，肝硬化等）不宜吃枸杞酒釀蛋，因酒精對肝細胞有直接刺激作用，否則對病情不利。

5、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人也不宜吃枸杞酒釀蛋。

枸杞酒釀蛋的好處

1、酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結、消腫。

2、酒釀雞蛋不僅利于孕婦利水消腫，也適用哺乳期婦女催乳和通乳，還有很好的豐胸效果。