一棵蔥堪比七種藥
大蔥有7大藥用功效天價(jià)中藥無法取代。俗話說,一根蔥,十分鐘的說法。大蔥是日常生活中常見的食材,同時(shí)也是一味具有眾多祛病養(yǎng)生功效的中藥。那么,蔥有哪些功效呢?下面為您盤點(diǎn)天價(jià)中藥也無法代替的大蔥的功效。
蔥可炒菜、涼拌食用,也能當(dāng)成調(diào)味劑。對(duì)男性來說,每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥,可以達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的作用。
好處1:壯陽
蔥的好處,不得不說壯陽功效。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,進(jìn)而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。因此,男人們可以適量吃點(diǎn)蔥。
好處2:發(fā)汗抑菌
大蔥具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱之作用;蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。
好處3:防癌
香蔥所含的果膠,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng);蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對(duì)預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。
好處4:解毒調(diào)味
大蔥味辛,性微溫,具有發(fā)表通陽、解毒調(diào)味的作用。主要用于風(fēng)寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。大蔥含有揮發(fā)油,油中的主要成分為蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。另外,還含有脂肪、糖類,胡蘿卜素等,維生素B、C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。
好處5:增進(jìn)食欲
生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質(zhì)會(huì)刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí),會(huì)促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃?,可以緩解疲勞?/p>
好處6:舒張血管
大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,并預(yù)防老年癡呆。大蔥的揮發(fā)油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產(chǎn)生特殊香氣,如果與蘑菇同食還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
好處7:降膽固醇
大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經(jīng)常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強(qiáng)壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 石家莊風(fēng)濕病醫(yī)院
- 武漢仁愛醫(yī)院
- 六盤水不孕不育醫(yī)院
- 商洛割包皮醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)??崎T診部
- 合肥婦科醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 銀川精神病醫(yī)院
- 長(zhǎng)沙牛皮癬醫(yī)院
- 溫州光明男科醫(yī)院
- 忻州男科醫(yī)院
- 懷化白癜風(fēng)醫(yī)院
- 大連皮膚病醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 濰坊性病醫(yī)院
- 六安男科醫(yī)院
- 撫州私密整形醫(yī)院
- 錦州市男科醫(yī)院
- 阜陽甲狀腺醫(yī)院
- 通化性病醫(yī)院
- 丹東婦科醫(yī)院
- 駐馬店不孕不育醫(yī)院
- 宿州婦科醫(yī)院
- 嘉興嘉慈中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 淮安腫瘤醫(yī)院
- 黃山市男科醫(yī)院
- 北京四惠南區(qū)中醫(yī)診所
- 南昌肝病醫(yī)院
專家答疑
榜單評(píng)選:無錫哪里可以治療嚴(yán)重睡眠障
2025-09-30熱度榜單發(fā)布:無錫治療睡眠障礙醫(yī)院有
2025-09-30正式揭曉:無錫治睡眠障礙的醫(yī)院有哪些
2025-09-30新鮮快訊:大連專業(yè)治療睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-30新聞資訊:大連看強(qiáng)迫癥的好醫(yī)院有哪些
2025-09-30熱度:無錫好一點(diǎn)的睡眠障礙醫(yī)院是哪家
2025-09-30新聞速遞:大連精神科醫(yī)院哪個(gè)看好點(diǎn)“
2025-09-30榜單快訊:無錫的精神障礙醫(yī)院在哪里好
2025-09-30
熱門文章
3種營(yíng)養(yǎng)方案,助你肌酐從700多回歸100
2025-09-30蕁麻疹患者吃羊肉的3大風(fēng)險(xiǎn),你知道嗎
2025-09-30無痛人流后吃榴蓮,感受家人般的溫暖呵護(hù)
2025-09-30看似安全的抗性糊精,對(duì)人群健康有這些壞處!
2025-09-30吃什么降血糖最快 營(yíng)養(yǎng)師來支招
2025-09-30當(dāng)職場(chǎng)人遇上疲勞,注射用煙酰胺能否救場(chǎng)
2025-09-30AI醫(yī)療如何指導(dǎo)高血壓患者吃巧克力
2025-09-30孕婦吃瓜子,會(huì)不會(huì)影響體重和胎兒健康
2025-09-30


