超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

貼秋膘純?nèi)獠送胝羧獾淖龇?/h1>
2017-07-27 09:52:59      

貼秋膘純?nèi)獠?碗蒸肉的做法

原料:五花肉、蔥姜、八角、花椒、香葉、老抽、白酒、蜂蜜、鹽等。

做法:

1、五花肉切成大塊,砂鍋里放入沒過肉的水,加入姜片、八角、花椒、香葉等,還倒了一點俺老爹喝的酒,開火煮肉半小時;

2、等到筷子一戳就能進入肉里時撈出,那個煮肉的水別倒了啊,可以當高湯用的;

3、蜂蜜和老抽均勻抹在肉上;

4、取一煎鍋,放入少許油,油熱后,把肉皮那面向下擺入鍋里小火煎;

5、剁點蔥姜蒜,撒點鹽,放入高壓鍋,中火20分鐘,關(guān)火燜半小時;

6、肉倒扣在盤子里,上面澆汁、撒上香菜,就是扣肉。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)