超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

清爽開胃水果菜柚子沙拉的做法

2017-07-10 13:45:26      

材料:柚子1個(gè),椰漿1罐(盒),新鮮椰絲100克,香菜2棵,花生50克、砂糖適量。

做法:

1、香菜洗凈切碎待用;

2、柚子拆肉待用;

3、將柚子肉、香菜、新鮮椰絲、椰漿及砂糖攪拌在一起上碟;

4、花生米炒香褪衣,壓成小顆粒待用;

5、最后撒上花生碎即可食用。

炒花生技巧:用小火翻炒至發(fā)出輕微爆裂聲,再翻炒一陣見少量的花生自動(dòng)褪衣便可關(guān)火,放涼后輕輕搓動(dòng)褪衣。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)