超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文

麻辣香鍋?zhàn)龇槔摈L魚(yú)香鍋的做法

2017-07-12 14:13:09      

麻辣香鍋?zhàn)龇?麻辣鱈魚(yú)香鍋的做法

主料:鱈魚(yú)500g,胡蘿卜100g,青椒100g。

調(diào)料:鮮族辣椒醬80g,麻椒10g,糖鹽味精適量,蔥姜蒜各20g,高湯一鍋備用 。

做法:

1、將雪魚(yú)過(guò)油,炸至金黃色取出,胡蘿卜、青椒切絲;

2、將鍋內(nèi)放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚(yú),放入蔥姜蒜,加入高湯,放入少許白糖;

3、蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿卜、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋;

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)