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木瓜的吃法(做法)大全

2017-07-11 16:15:14      

木瓜的吃法(做法)大全

百瓜海鮮的做法

材料:木瓜、蝦仁、鮮百合、西洋參、紅棗、蟹肉、鮭魚、大蔥、姜、蒜、白糖、米酒、油、鹽。

做法:

1、將鮮百合一片片剝下洗凈,參、棗洗凈。

2、往鍋中放入少量水,加入?yún)?、棗,用大火煮開后,改小火煮至湯汁約剩下半杯,取汁待用。

3、將蝦仁、蟹肉、魚片洗凈利水,用米酒、鹽腌15分鐘。

4、木瓜洗凈,去皮去籽,切成小塊。

5、將油燒至五成熱,將蝦仁、蟹肉、魚片浸至變色,撈起瀝去油份。

6、鍋內(nèi)留少許油,爆香蔥、姜、蒜,再放入上料、百合、木瓜及湯煮開,用鹽調(diào)味淀粉勾芡即可。

木瓜炒牛肉片的做法

材料:木瓜、牛肉、料酒、醬油、油。

做法:

1、牛肉拉薄片,放入醬油、料酒用手抓勻,腌漬半個(gè)鐘。

2、木瓜削皮去籽,切成小丁。

3、燒熱油鍋,倒入牛肉用大火翻炒40秒。

4、將牛肉盛出,油汁留鍋。

5、將木瓜丁倒入鍋中,快速翻炒幾下。起鍋后將牛肉鋪在上面即可。

木瓜西米露的做法

材料:西米、牛奶、木瓜。

做法:

1、先將準(zhǔn)備好的西米煮開。在鍋里放入清水,等水完全燒開后,將準(zhǔn)備好的西米放入,煮到只見到小白點(diǎn)的時(shí)候即可撈出。

2、撈出的西米放入冷水中,浸泡至白點(diǎn)消失即可。與此同時(shí),將木瓜削皮后切成小塊。

3、將部分的木瓜加入牛奶中,放入攪拌機(jī)中攪拌成牛奶木瓜汁。將牛奶木瓜汁倒進(jìn)杯子的底部備用。

4、將泡好的西米倒入牛奶木瓜汁中,然后再倒?jié)M牛奶,最后在上面放入剩下的木瓜即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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