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咖喱菜花的做法

2017-07-11 16:06:14      

咖喱菜花的做法

材料:菜花500g,胡蘿卜200g,鹽5g,咖喱粉5g,色拉油15ml

做法:

1、菜花清洗干凈分成小朵。胡蘿卜去皮,洗凈,切成塊。

2、炒鍋入油,中火燒至七成熱,放入小茴香,待煸出香味后,放入胡蘿卜翻炒5分鐘。

3、加入300ml清水,蓋上蓋子,煮開后,加入和鹽和咖喱粉,攪拌均勻。煮10分鐘后,放入菜花,繼續(xù)煮至湯汁收干。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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