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失水
掛號(hào)科室:急診科 同類疾?。?a target='_blank'>脫水代謝綜合征代謝性酸中毒高鈣血癥高滲性脫水

石榴汁銀耳果凍

2017-07-07 17:18:51      

石榴榨取汁液,里面含有豐富的維他命c(diǎn)、b6、e和葉酸;鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)含量也非常豐富,能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份,令膚質(zhì)更為明亮柔潤(rùn)。

主料:銀耳200g; 白蓮50g ;紅棗80g ;石榴1個(gè);

輔料:魚膠粉10g 白糖適量

步驟

1、先將銀耳泡發(fā),去掉根部黃色硬的部分。500克水燒開后,加入撕碎的銀耳,放入蓮子同煮;

2、將石榴切開,剝下紅色的顆粒備用;

3、用料理棒將石榴果實(shí)打碎;

4、然后倒入小紗布包中,用力擠壓;

5、直到所有的石榴汁擠出,剩下的石榴粒不要;

6、銀耳煮開關(guān)小火慢慢的煮大概一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)軟爛了,這時(shí)候再加入容易煮熟的紅棗繼續(xù)熬到粘稠;

7、將10克魚膠粉,適量白糖混合在小碗中;

8、加入適量水放入小碗,蓋上保鮮膜,放入微波爐加熱3分鐘,至全部融化;

9、將做好的魚膠液倒入500毫升的銀耳蓮子中,不斷攪拌均勻;

10、等放涼后倒入做好的石榴汁;

11、最后放入雞尾酒杯中,入冰箱冷藏到凝固。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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