秋季溫補菜譜南薺山藥的做法
秋季溫補菜譜 南薺山藥的做法
原料：山藥
口味：甜
烹飪方法：將山藥去皮切成小段，裹上生粉，小火炸制，出鍋后澆上糖桂花即成。炸制時一定用小火，油溫基本維持在100℃即可，確保炸后山藥仍為白色，遠觀如荸薺。
營養(yǎng)點評：秋冬進補前吃山藥，有利于補品的吸收。山藥補中益氣，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。此外，還可以補益中氣預(yù)防感冒。多汗且容易反復(fù)感冒的氣虛者，適宜在秋冬季節(jié)增加健脾益氣的山藥攝入量。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 河南譽美腎病醫(yī)院
- 烏魯木齊兒科醫(yī)院
- 邢臺早泄醫(yī)院
- 廣州癲癇病醫(yī)院
- 蘭州兒科醫(yī)院
- 滁州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 江陰陽痿早泄醫(yī)院
- 臺州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 懷化精神病醫(yī)院
- 重慶天佑兒童醫(yī)院
- 北京尖銳濕疣醫(yī)院
- 葫蘆島男科醫(yī)院
- 自貢不孕不育醫(yī)院
- 合肥白斑醫(yī)院
- 黃山甲狀腺醫(yī)院
- 西寧割包皮醫(yī)院
- 眉山割包皮醫(yī)院
- 無錫開源白癜風(fēng)
- 西安抑郁癥醫(yī)院
- 本溪風(fēng)濕病醫(yī)院
- 哈爾濱眼科醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 廣州新世紀白癜風(fēng)防治研究院
- 上海濕疹醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 焦作皮膚病醫(yī)院
- 北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時想吃芒果 這樣吃就對了！
2025-09-29新手爸媽必看！解決寶寶身高體重不標準的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低，適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳，懷孕喝枸杞水能否增強抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁，這幾種食物幫你護心臟！
2025-09-29爆火的花膠，孕婦吃了對胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差，1歲寶寶喝酸奶能增強抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補充，改善主動脈弓突出狀況
2025-09-29
