女性到了一定年紀(jì)，如果不注意保養(yǎng)，臉色的斑點(diǎn)會越長越多，看上去非常老。女性應(yīng)該如何祛斑美容？其實(shí)三七粉有美容養(yǎng)顏的攻效，今天就為大家詳細(xì)介紹三七粉如何祛斑美容。

三七粉可祛斑美容

三七，即田七，三七從古時(shí)候起就一直被被人們所利用，它具有很強(qiáng)的止血化淤的作用，如《玉揪藥解》記載：“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。”，主要體現(xiàn)了三七止血治傷的奇特功效。

對女性而言，食用三七粉更能有美容養(yǎng)顏的攻效。我們知道，人體肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的原因是因?yàn)檠翰谎h(huán)，皮膚新陳代謝功能低下，導(dǎo)致黑色素過多的沉淀形成的。而三七的最大功效正好是止血、活血、補(bǔ)血。三七粉不僅可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)我們的新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。

三七粉祛斑的服用方法

內(nèi)服：直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等調(diào)和后使用，不僅有助于女性活血、補(bǔ)血，對于面部祛斑更是有很好的療效。

外用：將三七粉調(diào)和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質(zhì)能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點(diǎn)。

值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護(hù)膚產(chǎn)品一般，雖然很快的效果出現(xiàn)，但同時(shí)有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，一般持續(xù)3個(gè)月以上時(shí)間才會有效果出現(xiàn)。

提醒：三七粉亂吃當(dāng)心傷胃

中醫(yī)認(rèn)識“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。

另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動胎。對普通人的來說，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。

三七粉的其他功效

三七粉除了可以祛斑美容，還能治療多種疾病，下面就為大家介紹一些關(guān)于三七粉的其他吃法。

治療冠心病

可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

治療胃出血

以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。

治療心絞痛

三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下 降，此法服用時(shí)間為15至30天。

頑固性頭痛

按規(guī)定劑量，開始時(shí)先服用三七片5片，此后每天相隔6小時(shí)服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。

降低血脂

用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。

去尋常疣

有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率達(dá)93%左右。

補(bǔ)血

吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。

功效：藥膳（一周三次，效果更佳），這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。

活血化淤

吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

功效：能有效活血化淤。

沒想到三七粉功效這么強(qiáng)大吧！女性朋友不妨試試吧！