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腹瀉
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健康吃螃蟹的小貼士

2017-05-11 16:25:27      

選蟹有講究 剔除四器官

選蟹是門學問,如果挑到死蟹,吃下去可能會中毒。螃蟹在瀕臨死亡時,身體會分解產(chǎn)生組胺類物質,這是一種有毒物質,螃蟹死亡時間越長,它分泌的越多,就算煮熟也破壞不了,所以千萬不能吃死蟹。挑選螃蟹時最好要看到其青背白肚、動作矯捷、蟹毛叢生,這往往意味其體健貌端。

此外,螃蟹并非全身都可吃,螃蟹一般以動物尸體或腐殖質為食,因而蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹腸四個部位最好全部剔除干凈,因為這些部位容易藏匿細菌、污泥以及其他有害物質。

吃蟹蒸透 輔以姜醋

螃蟹屬于河鮮、湖鮮,如果醉吃或生吃,容易感染肺吸蟲,所以一定要蒸煮熟透了再吃。生吃螃蟹還可能被副溶血性弧菌感染中毒,出現(xiàn)腸道發(fā)炎、水腫等現(xiàn)象。

蒸蟹最好開鍋后再加熱半小時,以防蟹內微生物未被徹底殺死。會吃蟹的人,都會佐以黃酒、姜末、醋等,這是因為蟹性寒,如果光吃蟹容易傷胃。脾胃虛寒者吃蟹最好點到為止,以免因食蟹而引起腹痛腹瀉。

存放太久的熟螃蟹極易被細菌侵入而污染,因此,螃蟹最好現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,如果實在沒吃完,剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風的地方,吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

(責任編輯:陳曉 )

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