美味膳食你來做 DIY飲食很難抗拒
美味膳食少不了你自己的動手,下面就來看看三款DIY美食的做法吧!
鳳尾蝦排
材料:帶尾大蝦12只、咸面包100克、雞蛋清4個、熟瘦火腿50克、香菜50克、花生油1000克、料酒15克、精鹽6克、味精1克、胡椒粉1克、白糖少許、蔥15克、姜15克、干淀粉30克、香油10克
做法:
1、蔥和姜搗爛,用料酒和少許水取汁?;鹜惹谐尚×庑纹悴苏锤蓛?;
2、將明蝦從背部片開,挑出砂線,清洗一遍,瀝干水分,用蔥姜酒汁、鹽、味精、白糖、胡椒粉腌一下。將雞蛋清裝入深邊盤內(nèi),用筷子打起發(fā)泡,加入適量的干淀粉攪拌成雪花糊;
3、將面包切成6厘米長、4厘米寬、3毫米厚的尖桃形片(計12片),攤放木板上,用手捏住蝦尾逐只裹上雪花糊,貼在面包上(蝦尾貼在面包尖的一端),然后將火腿片和香菜點綴成花朵圖案;
4、食用時,鍋內(nèi)放入油燒到五成熱,將鳳尾蝦排逐塊下入油鍋(面包片朝下),用溫火炸至面包焦酥呈金黃色,表面淋油炸兩遍即熟,撈出整齊地擺在盤內(nèi),淋香油即成。
三色水果班戟
材料:西瓜半個、葡萄12顆、香蕉2根、雞蛋2個、牛奶160g、白砂糖60g、橄欖油1勺、鮮奶油240g、低筋面粉
做法:
1、雞蛋加入30克的砂糖攪拌至融化,分成3等份;
2、西瓜用圓勺挖出4個半圓,剩下的80克榨汁待用;
3、低筋面粉過篩,分成3等份;
4、26克面粉倒入80克牛奶,加一份蛋液,攪拌均勻;倒入橄欖油,過篩;
5、26克面粉倒入80克西瓜汁中,加入一份蛋液,攪拌均勻,拌入橄欖油,過篩;
6、平底鍋燒熱,用姜片快速擦勻鍋底,轉(zhuǎn)小火,將三份面糊分別攤成3種顏色的薄面餅;
7、奶油加入30克糖,打成硬性泡發(fā);
8、取一張面餅,在中心鋪上一層奶油糊、相應(yīng)顏色的水果,包成四方形即可。
芝麻核桃粥
材料:大米30克、糯米20克、核桃仁30克、黑芝麻30克
做法:
1、大米和糯米用清水浸泡10分鐘;
2、鍋中水燒開放入大米和糯米,大火煮開加蓋小火燉煮;
3、核桃、芝麻炒香;
4、米粥煮至黏稠放入黑芝麻和核桃仁,攪拌均勻煮上2分鐘關(guān)火。
(責(zé)任編輯:方毅 )
- 云浮割包皮醫(yī)院
- 常州婦科醫(yī)院
- 齊齊哈爾不孕不育醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 南昌白斑病醫(yī)院
- 鄭州合心醫(yī)院
- 常州男科醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 濟南私密整形醫(yī)院
- 銅陵骨科醫(yī)院
- 洛陽私密整形醫(yī)院
- 南寧長江醫(yī)院
- 茂名性病醫(yī)院
- 許昌兒科醫(yī)院
- 西安遠大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 銅陵早泄醫(yī)院
- 衡陽白癜風(fēng)醫(yī)院
- 攀枝花牛皮癬醫(yī)院
- 武漢婦科醫(yī)院
- 文山割包皮醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 哈爾濱現(xiàn)代男科醫(yī)院
- 南寧癲癇病醫(yī)院
- 石家莊遠大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 錦州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 日照男科醫(yī)院
- 雞西腦癱醫(yī)院
- 石家莊性病醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細:蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時想吃芒果 這樣吃就對了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標(biāo)準(zhǔn)的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補充,改善主動脈弓突出狀況
2025-09-29