芝麻強——補肝腎
原料：黑芝麻30克 粳米100克
制作：先將黑芝麻曬干后炒熟研碎。再與粳米同煮作粥。
用法：可隨意服食。
功效：補肝腎，潤五臟。適用于身體虛弱、頭發(fā)早白、大便干燥、頭暈?zāi)垦?、貧血等癥。
（責(zé)任編輯：吳燕 ）
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