孕婦背疼可能由激素變化、姿勢(shì)改變、體重增加、肌肉疲勞、腰椎負(fù)擔(dān)加重等因素引起。

1. 激素變化：孕期孕婦體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，例如松弛素分泌增多。松弛素的主要作用是使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)、韌帶松弛，以利于分娩時(shí)胎兒順利通過產(chǎn)道。然而，這種松弛作用不僅發(fā)生在骨盆部位，還會(huì)影響到脊柱的關(guān)節(jié)和韌帶，導(dǎo)致脊柱的穩(wěn)定性下降，從而引起背部疼痛。

2. 姿勢(shì)改變：隨著孕周的增加，孕婦腹部逐漸隆起，身體重心會(huì)向前移。為了保持身體平衡，孕婦不得不將肩部和頭部向后仰，腰部向前挺，形成一種特有的孕婦姿勢(shì)。這種姿勢(shì)會(huì)使背部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)肌肉疲勞和疼痛。

3. 體重增加：在孕期，孕婦的體重會(huì)逐漸增加，這會(huì)給脊柱和背部肌肉帶來更大的壓力。額外的重量會(huì)使脊柱的生理曲度發(fā)生改變，尤其是腰椎前凸增加，進(jìn)一步加重了背部肌肉的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致背疼。

4. 肌肉疲勞：孕婦在日常生活中需要更多的體力來支撐身體和進(jìn)行各種活動(dòng)，這會(huì)使背部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于工作狀態(tài)，容易產(chǎn)生疲勞。而且，孕婦可能由于行動(dòng)不便，活動(dòng)量相對(duì)減少，背部肌肉得不到充分的鍛煉和放松，也會(huì)增加背疼的發(fā)生幾率。

5. 腰椎負(fù)擔(dān)加重：增大的子宮會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生直接的壓迫，使腰椎間盤承受的壓力增大。長(zhǎng)期的壓力作用可能導(dǎo)致腰椎間盤退變加速，甚至引發(fā)腰椎間盤突出等疾病，從而引起背部疼痛。此外，腰椎周圍的神經(jīng)也可能受到壓迫，導(dǎo)致放射性疼痛。

孕婦背疼是多種因素共同作用的結(jié)果。激素變化、姿勢(shì)改變、體重增加、肌肉疲勞和腰椎負(fù)擔(dān)加重等都可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)背疼癥狀。孕婦在孕期應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)背部肌肉的力量，減輕背疼的癥狀。如果背疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。