1、有助于預防神經(jīng)管缺陷（也叫做“神經(jīng)管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。

2、可能有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風險，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。

3、預防孕婦貧血。

4、對于寶寶的DNA和細胞的基本結構的構建都非常重要。

5、服用含葉酸的多種維生素，可能會減少孕婦患先兆子癇的風險。