產后風是危害女性身體健康的疾病，從中醫(yī)的角度分析，分娩時出血過多引起血虧虛、風寒、血瘀及腎虛等因素會引起的產后風疾病，對患者的身體會造成嚴重的危害，患者要了解病因后進行預防，那么，從中醫(yī)角度分析造成產后風的病因主要有哪些呢？

中醫(yī)認為本病的主要發(fā)病機制是產后營血虧虛，經脈失養(yǎng)或風寒濕邪趁虛而入，稽留關節(jié)、經絡所致。常見病因有血虛、風寒、血瘀、腎虛。

1、血虛

素體血虛，產時產后失血過多，或產后虛損未復，陰虛虧虛，四肢百骸空虛，經脈關節(jié)失于濡養(yǎng)，致使肢體酸楚、麻木、疼痛。

2、風寒

產后百脈空虛，營衛(wèi)失調，腠理不密，若起居不慎，風寒濕邪趁虛而入，稽留關節(jié)、肢體，使氣血運行不暢，瘀阻經絡而痛。

3、血瘀

產后余血未凈，流滯經脈，或因難產手術，傷氣動血，或因感受寒熱，寒凝或熱灼致瘀，瘀阻經脈、關節(jié)，發(fā)為疼痛。

4、腎虛

素體腎虛，復因產傷動腎氣，耗傷精血，腰為腎之府，膝屬腎，足跟為腎經所過，腎之精氣血虧虛，失于濡養(yǎng)，故腰膝疼痛、腿腳乏力或足跟痛。

西醫(yī)認為本病多由風濕、類風濕、坐骨神經痛、多發(fā)性肌炎或血栓性靜脈炎引起。

預防產后風的方法較多，下面就一起來詳細的了解一下。

1）小心寒氣：產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦，剖腹產，自然流產后的產婦，也有患產后風的可能性，因此一定要注意。

2）不要過度活動關節(jié)：分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現(xiàn)問題，因此產后2—3周內絕對不能過度活動關節(jié)。

3）服用產后補藥：中藥中的產后補藥對補充產婦氣血、幫助產后快速恢復、預防產后病效果顯著，但必須在惡露排凈的產后3周后服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發(fā)產后風。要治療產后風，可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。

4）食用適當?shù)难a養(yǎng)食品：預防產后風的食品有鯉魚、鱧魚、豬蹄、南瓜等。但補養(yǎng)食品顧名思義是為了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種。

治療產后風的食療方法：

豬腎湯

豬腎一具 糯米50克 當歸15克 知母10克 蔥白7個 芍藥15克治產后腎虛，四肢疼痛。制法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時?；穑淮畏?/p>

苡米粥

苡米仁 150克 薄荷（另包）15克 荊芥（另包）15克豆豉50克健脾祛濕，散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。

生地粥

生地25克 大米75克養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。制法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。