早產(chǎn)威脅寶寶的存活與健康。準(zhǔn)媽媽一定要在各個(gè)時(shí)期加以防范，如若出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，必須立即就醫(yī)。那么早產(chǎn)的危害有哪些呢？下面請(qǐng)準(zhǔn)媽媽跟我一起學(xué)習(xí)。

早產(chǎn)危害：

早產(chǎn)的主要危害是因?yàn)樵绠a(chǎn)是新生兒死亡的重要原因之一。一旦發(fā)生早產(chǎn)，孕婦會(huì)產(chǎn)生緊張的心理，常常準(zhǔn)備不夠，措手不及。為了挽救孩子，有時(shí)也增加手術(shù)產(chǎn)的機(jī)會(huì)。更主要的是早產(chǎn)給孩子帶來的危害。

早產(chǎn)時(shí)若胎肺尚未成熟，早產(chǎn)嬰兒生后肺不能很好地膨脹，會(huì)發(fā)生呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)，可發(fā)生死亡。早產(chǎn)嬰的肝臟發(fā)育不成熟，肝臟的酶系統(tǒng)發(fā)育不完善，缺乏維生素K，很易引起出血。

早產(chǎn)嬰的體溫中樞發(fā)育不全，皮下脂肪少，體表面積相對(duì)較大，體溫隨外界環(huán)境改變而升降，一般體溫較低，若沒注意好保暖，可發(fā)生硬腫。肺出血等嚴(yán)重的問題。

早產(chǎn)嬰容易發(fā)生黃疸，有時(shí)程度可以很重。他們的吸吮力差，喂養(yǎng)較為困難，可發(fā)生低血糖等情況，有的早產(chǎn)嬰甚至需用鼻飼喂養(yǎng)。此外早產(chǎn)嬰抵御感染的能力都較差，容易發(fā)生肺炎等感染。

在發(fā)生早產(chǎn)的情況下，胎兒的預(yù)后與其妊娠周數(shù)有相當(dāng)?shù)年P(guān)系：23周大的早產(chǎn)兒存活率只有8%以下。25周大的早產(chǎn)兒約有50～60%的存活率。26～28周早產(chǎn)的存活率可達(dá)85%。29周以上出生的胎兒存活率可超過90%。

因此孕期孕婦要注意不能過勞，積極預(yù)防產(chǎn)道感染，孕后期禁止性生活，避免精神創(chuàng)傷，積極治療各種異常的情況，預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。一旦有早產(chǎn)的跡象，如腹痛，腰酸下墜，陰道分泌物增加，甚至少量陰道出血時(shí)，要及時(shí)地到醫(yī)院就診，在較早的階段，醫(yī)生予以藥物治療可以抑制早產(chǎn)的發(fā)生，如果到醫(yī)院太晚，即使用藥、早產(chǎn)也難免了。

各位準(zhǔn)媽媽一定要積極避免早產(chǎn)，以下飲食新招對(duì)預(yù)防早產(chǎn)有強(qiáng)大的功效，不妨了解一下。

如果準(zhǔn)媽媽想有效避免早產(chǎn)問題的發(fā)生，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，除了日常起居事項(xiàng)多注意以外，飲食掌握準(zhǔn)確也是一大因素。我們一起來看看有什么食物可以預(yù)防早產(chǎn)。

預(yù)防早產(chǎn)第一招：魚

魚含有豐富的蛋白質(zhì)，比肉、禽、蛋的蛋白質(zhì)含量都要高，而且魚肉利于人體吸收消化，利用率高。吃魚不但有助于胎兒的大腦發(fā)育，還可以讓懷孕足月的可能性更大，讓寶寶出生后更健康、更精神。尤其是多吃富含omega-3脂肪酸的魚可以延長(zhǎng)妊娠期、增大婦女足月分娩概率以及增加?jì)雰撼錾鷷r(shí)的體重。還有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每周吃一次魚，可讓從來不吃魚的孕婦早產(chǎn)的概率從7.1%下降到1.9%。

預(yù)防早產(chǎn)第二招：菠菜

如果說哪種蔬菜是在懷孕期間最適宜食用的話，那么就非菠菜莫屬了，因?yàn)樗蓄A(yù)防早產(chǎn)的功效。建議孕婦在懷孕2個(gè)月就可以多吃些菠菜或服用葉酸片。但是菠菜中的含草酸會(huì)干擾人體對(duì)鐵鋅等微量元素的吸收，孕婦吃之前可以放在開水中焯一下，這樣大部分草酸就會(huì)破壞掉。

預(yù)防早產(chǎn)第三招：蓮子

關(guān)于蓮子，歷代醫(yī)學(xué)典籍中均有記載，蓮子養(yǎng)心安神、健腦益智、消除疲勞都被歷代醫(yī)學(xué)推崇。再者蓮子是不可多得預(yù)防早產(chǎn)的食物。建議孕婦可以多吃一些蓮子羹等，對(duì)預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn) 、孕婦腰酸背痛等都很有效。

懷孕晚期不能吃的食物

介紹完了對(duì)于早產(chǎn)有預(yù)防功效的食物后，接下來要介紹的就是有可能會(huì)加重早產(chǎn)情況或者是會(huì)成為早產(chǎn)導(dǎo)火線的食物了。為了預(yù)防早產(chǎn)，孕婦們最好不要吃豬肝等富含維生素A的食物，還有黑木耳、杏子、螃蟹等具有活血化瘀功效的食物也不能多吃哦！

孕婦不可攝取太多的維生素A，這會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進(jìn)食。黑木耳它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)。杏子及杏仁杏子味酸性大熱且有滑胎作用為孕婦之大忌。所以黑木耳和杏子就不宜孕婦大量食用了。

除了飲食，大力排便、用力咳嗽、提重物，摔跤或者是懷孕七個(gè)月后同房，都有可能導(dǎo)致腹壓增高引起子宮異常收縮的，懷孕七個(gè)月后就要避免這些情況的出現(xiàn)了。還有按摩腹部和擠壓刺激乳頭也是要避免的。

早產(chǎn)是指懷孕在28周至37周之間分娩終止的朋友，包括自然早產(chǎn)和因?yàn)榧膊”黄忍崆胺置鋬煞N情況。早產(chǎn)占總分娩的6%到14%。孕婦遇到有腹痛和陰道流血（即早產(chǎn)先兆）等情況，應(yīng)臥床安靜休息，必要時(shí)入院觀察治療。如果腹痛得厲害，出血量很多，早產(chǎn)的可能性很大，應(yīng)馬上去醫(yī)院，做好分娩的準(zhǔn)備。