血壓正常范圍因年齡、測(cè)量部位等因素存在差異，一般包括正常收縮壓、正常舒張壓范圍，還有兒童血壓特點(diǎn)、動(dòng)態(tài)血壓正常標(biāo)準(zhǔn)、不同年齡段血壓參考值等方面。

1. 正常收縮壓和舒張壓范圍：在安靜狀態(tài)下，成年人正常血壓范圍收縮壓應(yīng)在90-139mmHg之間，舒張壓應(yīng)在60-89mmHg之間。當(dāng)收縮壓在120-139mmHg或者舒張壓在80-89mmHg時(shí)，屬于正常高值血壓，雖然還不算高血壓，但需要關(guān)注血壓變化，改善生活方式以預(yù)防血壓進(jìn)一步升高。

2. 兒童血壓特點(diǎn)：兒童血壓正常范圍與年齡有關(guān)，計(jì)算公式為收縮壓=年齡×2 + 80mmHg，舒張壓約為收縮壓的2/3。不過這只是大致估算，不同年齡段兒童血壓正常范圍有一定波動(dòng)。例如新生兒收縮壓一般在70-90mmHg，舒張壓在50-60mmHg；嬰幼兒收縮壓在80-105mmHg，舒張壓在50-70mmHg等。

3. 動(dòng)態(tài)血壓正常標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)能更全面地反映血壓情況。一般來說，24小時(shí)平均血壓應(yīng)小于130/80mmHg，白天平均血壓小于135/85mmHg，夜間平均血壓小于120/70mmHg。夜間血壓均值較白天降低10%-20%，稱為杓型血壓，是比較理想的血壓晝夜節(jié)律。

4. 不同年齡段血壓參考值：隨著年齡增長(zhǎng)，血壓會(huì)有一定程度的升高。一般40歲以上人群，每增加10歲，收縮壓可升高約10mmHg。但這并不意味著年齡大了血壓高就是正常的，即使是老年人，血壓也應(yīng)盡量控制在合理范圍內(nèi)，一般建議老年人收縮壓控制在140-150mmHg，舒張壓控制在70-90mmHg。

5. 特殊情況：血壓在一天中會(huì)有波動(dòng)，通常清晨起床后血壓逐漸升高，上午8-10點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)高峰，夜間睡眠時(shí)血壓會(huì)降低。運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、吸煙等因素也會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高。測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)在安靜、休息狀態(tài)下進(jìn)行，測(cè)量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡等，以確保測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確。

了解血壓正常范圍對(duì)于維護(hù)身體健康至關(guān)重要。不同人群、不同測(cè)量方式下血壓正常范圍有所不同，應(yīng)綜合考慮多種因素判斷血壓是否正常。定期測(cè)量血壓，關(guān)注血壓變化，保持健康生活方式，有助于維持血壓穩(wěn)定，預(yù)防高血壓等心血管疾病的發(fā)生。若發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和診斷。