按摩膻中穴

壇中穴位于兩乳房的正中間位置，按摩這個(gè)穴位可以令經(jīng)絡(luò)得到暢通，并能促進(jìn)血液將養(yǎng)分輸送到乳房，令乳房發(fā)育得更豐滿，在洗完澡后，用拇指與食指按壓壇中穴5秒鐘，每天按摩60次。

按摩期門穴

期門穴位于乳房下面的第六條肋骨內(nèi)端，每天按摩此穴位可促進(jìn)乳房乳房血液循環(huán)，達(dá)到豐胸的效果，用手指按壓期門穴，然后再做圓形的按摩，每天洗完澡后按摩十多下即可。

按摩鷹窗穴

鷹窗穴位于乳房上方兩個(gè)手指的位置，每天洗完澡后用拇指與食指按壓5秒，松下再按壓，如此重復(fù)20次，可促進(jìn)乳房發(fā)育和刺激女性荷爾蒙的分泌，令乳房更堅(jiān)挺。

按摩天溪穴

天溪穴位于乳頭向外側(cè)的延長線上，每天洗完澡后把手掌打開，包裹住乳房，用四個(gè)手指對(duì)乳房進(jìn)行按壓，并用拇指對(duì)天溪穴進(jìn)行按壓，可以刺激乳房血液循環(huán)，令乳房胸型更完美。

按摩淵腋穴

淵腋穴位于乳頭腋下10厘米的第四肋骨處，澡后用拇指按壓此穴位，可以加速血液循環(huán)，令養(yǎng)分可以輸送到乳房的每個(gè)角落，令乳房更有彈性。

按摩增大胸部的方法有哪些 哪些方法可以增大胸部 按摩豐胸的方法

想要增大胸部的MM，還可以多吃下面這兩道食譜i

蝦仁白米粥

材料：白米一杯，蝦仁半杯，蔥花少許，豬腳高湯8杯，鹽、胡椒粉各適量。

做法：

1、白米洗凈瀝干，蝦仁去腸泥，洗凈后擦干水分。

2、鍋中加入高湯煮沸，放入白米繼續(xù)煮至滾燙時(shí)稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加鹽調(diào)味。

3、蝦仁放入鍋中，沖入滾燙的粥，撒蔥花，胡椒粉等即可食用。

美食點(diǎn)評(píng)：蝦仁中所含有的鋅是制造荷爾蒙的重要元素，多吃可使身材更加豐盈健美，曲線窈窕動(dòng)人。

什錦海鮮粥

材料：魷魚150克，海瓜子200克，水6杯，蝦仁150克，帶子（鮮貝）100克，姜絲少許，白飯3杯，鹽、雞精、胡椒粉、麻油各少許。

做法：

1、魷魚切片，海瓜子侵泡1小時(shí)使其吐沙，再以滾水將其煮至殼打開撈出，蝦仁洗凈，挑去腸泥，帶子洗凈備用。

2、取一深鍋，倒入6杯水煮開后，加入白飯繼續(xù)煮15分鐘，加入做法1的蝦仁，帶子、姜絲和所有調(diào)味料再繼續(xù)煮2分鐘。

3、最后再加入做法1的其余材料再次煮開即可。