一、木瓜的作用

木瓜作為現(xiàn)代社會越來越普遍的一種水果，其經(jīng)濟價值，藥用價值和食用價值都是極高的。首先，木瓜具有很棒的美容功效，它富含蛋白分解酵素，能夠促進胰和腸道的分泌，補充人體胃液。其次，木瓜還有抗氧化作用，可以幫助提高我們的免疫力。另外，就是木瓜具有豐胸的作用，也是其備受推崇的原因之一。其次，木瓜還可以用來提取蔗糖，質(zhì)量好，經(jīng)濟效益高。在市場上，暢銷的還有木瓜類的飲料、木瓜蜜餞。從木瓜中還可以提取抗衰老的成份制作保健品或者泡騰片?？傊?，木瓜是非常有價值的水果。

二、青木瓜怎么吃可以增大胸部

通常，青木瓜的豐胸效果是最好的。因為它里面富含的酶具有促進乳腺發(fā)育的功效，其中的維生素A也能夠能促進荷爾蒙你分泌，促進乳腺的暢通。所以，青木瓜在女性朋友中是比較受歡迎的，但是，青木瓜怎么吃最豐胸呢？最普遍的是制作木瓜牛奶，奶，這是比較簡單的，自己在家就可以做。首先將木瓜削皮，然后榨汁，并加入適量牛奶，當然，也可以根據(jù)個人口味假如一些糖或蜂蜜。每天飲用一杯，美容豐胸效果都是很好的。其次，可以將木瓜榨汁后和橘子汁攪拌飲用?；蛘?，也可以用木瓜和其他水果一起制作水果沙拉。

豐胸食譜青木瓜燉魚頭的做法

功效：促進乳腺發(fā)達、乳房發(fā)育，有豐胸功效。

材料：青木瓜 1顆（約12兩）、魚頭半個（約12兩）、鹽2小匙青木瓜燉魚頭的做法：

1。魚頭洗凈剁大塊，木瓜去籽、切塊。

2。油鍋加油燒熱，魚塊拭凈下鍋，炸至金黃撈起，瀝干油漬。

3。另起鍋，放入魚頭和木瓜，加水至蓋滿材料，以大火煮開后轉(zhuǎn)小火，燉至木瓜熟透，加鹽調(diào)味即成。

UP重點：青木瓜未熟果肉含有蛋白質(zhì)分解酵素，木瓜的蛋白酶幫助消化，有利人體利用蛋白質(zhì)，促進組織發(fā)育，發(fā)達乳腺，調(diào)整性荷爾蒙，豐胸美乳，一定和富含蛋白質(zhì)的肉類同煮。