更年期女性如何避孕？

1、采用體外排精法或會陰尿道壓迫法避孕。因月經(jīng)紊亂，安全期避孕容易導(dǎo)致避孕失敗，所以不宜用安全期避孕。

2、避孕套，陰道隔膜，女用避孕套等外用避孕工具可選用。如果陰道干燥，可在避孕套上涂避孕藥膏，既加強(qiáng)避孕效果又能潤滑陰道。

3、采用各種外用殺精劑，如外用避孕藥膜或避孕栓劑等。因口服避孕藥對身體的脂肪和糖代謝有一些影響，更年期婦女不建議服用，服用后發(fā)生冠心病、血栓癥的機(jī)會可能增多。

4、原采用宮內(nèi)節(jié)育器，如屬金屬單環(huán)，可繼續(xù)使用，至絕經(jīng)后0.5~1年內(nèi)取出。更年期婦女往往月經(jīng)紊亂，排卵沒有規(guī)律。因此在避孕方面有很多與年輕婦女不同之處，應(yīng)選擇對內(nèi)分泌功能無影響的避孕方法。