孕婦上火那怎么辦 不同“火型”不同方法
孕婦上火對(duì)胎兒有影響嗎
一般正常情況下,孕婦上火基本是不對(duì)胎兒造成任何影響的,但孕婦也要避免,因?yàn)樯匣饡?huì)導(dǎo)致食欲不振,便秘等不適癥狀。如果因?yàn)樯匣鸲枰褂盟幬镞M(jìn)行治療或者長(zhǎng)期上火而影響正常飲食,就會(huì)對(duì)胎兒造成不小的影響。不過(guò),也有說(shuō)法是,孕婦上火也會(huì)導(dǎo)致胎兒容易上火。有寶寶出生眼屎多甚至眼睛紅的情況,可能多少也和孕期上火有關(guān)系。
上火是會(huì)使身體堆積毒素,對(duì)身體是有害的,所以孕期要格外注意。為避免孕期上火,孕婦在孕期得得飲食要盡量清淡,多喝點(diǎn)水每天吃點(diǎn)水果,蔬菜。
孕婦上火怎么辦
孕婦上火分虛實(shí)兩種,虛火的表現(xiàn)癥狀為盜汗、心煩、口干、低燒等;實(shí)火癥狀表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等,且上火的主要分類有心火、肝火、肺火、胃火腎火等。孕婦上火怎么辦?對(duì)癥出招巧敗火!具體方法如下:
“虛火”型孕婦的敗火方法
氣虛肝旺的孕婦可食用栗子、百合、白菜、黨參、高粱、黑芝麻、薺菜、石榴、大棗、烏梅、櫻桃等食品。
上火癥狀表現(xiàn)為五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐、陰虛火旺的孕婦可用菠菜、紅糖、海帶、豬血、豬肝、南瓜、銀耳、甲魚(yú)等。
孕婦肝腑虛弱、陽(yáng)氣不舉的孕婦的上火癥狀可食用花生、白木耳、山藥、鱔魚(yú)、韭菜、桑葚、牛乳、鴿蛋等。
“實(shí)火”型孕婦的敗火方法
清熱解毒類敗火食物有菊花、綠豆、芹菜、荸薺、番茄、板藍(lán)根、馬齒筧等,基本都具有抗菌消炎的功效,上火的孕婦不妨一試,清熱解毒類敗火食物適用于各種實(shí)火病癥哦!
孕婦上火出現(xiàn)口干舌燥、腹脹納差、大便干結(jié)、小便短黃;可用黃芩、芝麻、大黃、海蜇、白蘿卜、知母、香蕉、芹菜等攻下實(shí)火類食品或者藥物。
如出現(xiàn)便血、尿血、牙齦出血的上火情況,孕婦可食用鰻魚(yú)、竹葉、木耳、生地、黃鱔、玉米須、馬齒筧、芒果、糯米等。
“心火”型孕婦的敗火方法
孕婦心火的病癥表現(xiàn):心火分虛實(shí),實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒,虛火表現(xiàn)為低燒、盜汗、心煩等。
敗火方法——蓮子湯敗火法:不去蓮心的蓮子30g,用紗布包好的梔子15g,水煎加適量冰糖,喝湯蓮子也要吃哦!
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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