超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 健康生活 > 居家生活 > 正文

洗個(gè)臉年輕3歲?正確洗臉手法解析

2017-03-10 14:13:16      

美白、抗皺、祛痘是噱頭還是真本事呢?很多人會(huì)抱怨洗面奶的功效沒用,其實(shí)是你不會(huì)用,用正確的手法洗臉,可以疏通淋巴循環(huán),幫助清理掉肌膚深層的角質(zhì),讓肌膚紋理更細(xì)致,皮膚好了,看起來年輕3歲又有何難?

首先要謹(jǐn)記這三點(diǎn):1、耳珠;2、耳垂;3、下頜角。

這三點(diǎn)是淋巴集中的地方,我們潔面按摩的時(shí)候一定要從這里開始,或者在這里結(jié)束,才能有效的提拉緊致肌膚。

STEP1:兩只手交錯(cuò)的從額頭處輕輕滑到下,然后停在下頜角稍微用力按一下,來做最開始的淋巴打通工作,這個(gè)動(dòng)作左右各重復(fù)3次。

STEP2:兩手包覆住鼻子,雙手的虎口將顴骨包圍住,然后慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動(dòng)到下頜骨處,重復(fù)三次,能有效的減淡法令線。

STEP3:一般洗臉的時(shí)候都會(huì)忽略掉脖子,所以脖子上的淋巴我們也不能放過,從下頜角處開始,整個(gè)手掌附在脖子處,從上向下的疏通淋巴,把剛才兩個(gè)步驟中揉出的廢物通過這里排出去,左右兩邊個(gè)2次。

STEP4:兩手輕輕覆蓋在眼皮處,指腹抵在眼角,然后滑動(dòng)到耳珠旁邊,重復(fù)3次后,再以同樣地手法清洗眼下部位。

STEP5:兩手先覆蓋住鼻翼兩側(cè),然后按照線條所示,從用指腹畫半圓的形式一直按摩到耳垂處,然后在耳垂的旁邊稍微用力按一下,重復(fù)2-3次,能夠有效地緊實(shí)蘋果肌。

STEP6:兩手合攏,中指指尖定在下巴上,然后輕輕地兩手向上滑動(dòng)到耳垂的部位,這個(gè)動(dòng)作能夠提拉臉部輪廓,防止肌膚下垂。這個(gè)步驟重復(fù)3次后,洗凈臉就可以啦。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    健康科普