異地戀分手率一直比較高，其中有些是在后知后覺(jué)間就被分手了。異地戀分手前都會(huì)有一些征兆，這往往是很難維持的信號(hào)。及時(shí)在這種征兆出現(xiàn)時(shí)做出調(diào)整，才可能維持異地戀。馬上來(lái)看看吧！

異地戀分手前都會(huì)有哪些征兆呢？

你們之間的話題變少了

如果你覺(jué)得你們彼此在聊天的時(shí)候，經(jīng)常是談的話題少，冷場(chǎng)的時(shí)間多，那么，在這個(gè)時(shí)候就要注意了，你們的感情應(yīng)該是出現(xiàn)問(wèn)題了，應(yīng)該要引起你的重視了。

你會(huì)開始覺(jué)得沒(méi)安全感

看了10次手機(jī)了，你還是沒(méi)有回信。你在哪、和誰(shuí)、在干什么剛剛拒絕了別人的好意，卻禁不住想，你身邊的鶯鶯燕燕，一如我身邊的花花草草嗎？

你的朋友對(duì)你旁敲側(cè)擊了

就算是異地戀，你的朋友也有可能在ta的身邊的，當(dāng)你的好友，說(shuō)起你的ta可能有了其他人的時(shí)候，不要覺(jué)得不可能，有可能就是真的。

你要找TA的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)很忙

如果你的TA在你想要找TA的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)很忙，如果一次兩次可能是真的很忙，但是出現(xiàn)的頻率多了，朋友們，你的ta對(duì)你的關(guān)注度越來(lái)越小了，你在TA的心目中地位越來(lái)越低了。

你們聊天的感覺(jué)變淡了

給你主動(dòng)打電話的次數(shù)變少了，聊天時(shí)間也變短了，跟你聊天不像以前那樣熱情，不再愿意跟你說(shuō)一些生活上的細(xì)節(jié)、變得沒(méi)什么耐心，說(shuō)不定莫名其妙地朝你發(fā)脾氣、嫌你煩。

那么異地戀面臨分手時(shí)如何正確挽回呢？

找出分手的原因

每一段愛(ài)情結(jié)束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護(hù)關(guān)系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對(duì)癥下藥，才能從根本上做出改變。其實(shí)失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問(wèn)題當(dāng)做阻礙你前進(jìn)的絆腳石而不是墊腳石。

自我提升

其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問(wèn)題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來(lái)，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等等。

建立生活交集

異地戀的情侶，如果沒(méi)有共同交集確實(shí)難以維持，你可以跟對(duì)方約定共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，制定計(jì)劃共同努力達(dá)到理想，一起養(yǎng)一只寵物等等方法建立交集。建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時(shí)增加對(duì)方對(duì)這段關(guān)系的投入，提高分手成本。

擺正挽回心態(tài)

尤其是異地戀本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺點(diǎn)，很多人都感覺(jué)難以挽回。所以你必須堅(jiān)定自己的信念，相信自己能夠挽回，現(xiàn)在只是暫時(shí)分開而已。把需求感降低，令對(duì)方感覺(jué)你已經(jīng)放棄挽回，才能更增加對(duì)方的好奇，慢慢為你投入。

為愛(ài)情遠(yuǎn)程長(zhǎng)期保鮮

如果你的朋友剛步入社會(huì)不久，電話費(fèi)是你的好幾倍，那么ta不是花心大蘿卜，就是異地戀選手。兩人異地，很難見(jiàn)面，打電話就成了連接彼此的“紅繩”，聊聊日常啦，吐槽同事啦，互相鼓勵(lì)。仿佛ta就在你身邊。電話打上3、5個(gè)月，覺(jué)得好像能接受，要是3、5年，或者更長(zhǎng)時(shí)間呢？你還能保證想最初一樣有耐心嘛？你還愿意為了兩人的愛(ài)情遠(yuǎn)程長(zhǎng)期保鮮嘛？

雙城生活頻繁切換

異地戀，只靠煲電話粥，聊微信，聊QQ等維持感情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠滴，定期的見(jiàn)面非常重要。那么問(wèn)題來(lái)了，到底該誰(shuí)去看誰(shuí)呢？多久見(jiàn)一次呢？這就要看你們這段關(guān)系中誰(shuí)是付出型的以及兩座城市的距離了。周末，節(jié)假日，也許你的閨蜜們?cè)趕hopping，而你在坐火車，也許你的哥們們?cè)诖蚓W(wǎng)游，而你在坐火車……仿佛一有空余時(shí)間你就在坐火車，如此費(fèi)心費(fèi)力的雙城生活，你愿意頻繁切換嘛？

經(jīng)得起身邊的各種誘惑

長(zhǎng)時(shí)間的不見(jiàn)面，難免會(huì)覺(jué)得空虛寂寞冷，尤其是在各種大小節(jié)的時(shí)候，街上成雙入對(duì)，而你的另一半?yún)s在別的城市。這時(shí)候，你體內(nèi)的小惡魔可能就說(shuō)：反正你只愛(ài)ta一個(gè)，就算XX對(duì)你有意思如何，你又沒(méi)想怎樣，一起吃個(gè)飯看個(gè)電影有什么關(guān)系嘞？與其說(shuō)是身邊的誘惑多，不如承認(rèn)是自己不夠堅(jiān)定！花花世界，絢爛生活，你愿意為ta練就金鐘燒鐵布衫，抵御各種誘惑嘛？想要異地戀修成正果，一定要有耐心，信心和真心，再加上雙方的努力。