10月12日下午，在濟南市仲宮鎮(zhèn)上坡村，一位60多歲的呂姓老人，被發(fā)現(xiàn)死在家中，由于老人死亡已經(jīng)有多日，尸體竟然還被狗給啃食了。附近村民透露，死亡的老人姓呂，今年已經(jīng)60多歲了。老人不是本村人，生前一直租住在本村遠房親戚的老院子里。

獨居老人一直是社會熱議的話題，相關(guān)的新聞也層出不窮，大部分令人讀來十分心酸。而在剛剛過去的國慶假期，遠在南京，年過七旬的老人竇爺爺一直獨居，今年中秋和國慶，3個子女都沒回家。竇爺爺想不開，一度來到廢棄工地準(zhǔn)備自殺，結(jié)果多次輕生失敗，第二天被警方救下。

隨著計劃生育被列為基本國策，加上人們意識形態(tài)變化，孤寡、獨居老人的生活成為日漸為大眾所關(guān)注的社會問題。除了社會保障，兒女親友的關(guān)心其實對于老人來說更為重要。唯有交流，才能知道老人內(nèi)心的需求與擔(dān)憂。

人們年老后最害怕的事情：

1、男人年老后最害怕的5件事

（1）性功能障礙。相比于癌癥和死亡，男性其實更害怕勃起功能障礙。有醫(yī)學(xué)專家表示，性欲會隨著衰老加速而遞減，男性會擔(dān)心由此導(dǎo)致的尷尬或羞辱。另外專家還發(fā)現(xiàn)，四分之三的老年勃起功能障礙者的膽固醇水平有異常。因此，出現(xiàn)這種情況要檢查膽固醇水平，同時，伴侶也不要用嘲笑的話語刺激他。

（2）體力下降。男性眼中，力量通常與男子氣概掛鉤。有調(diào)查顯示，90%的男性認為衰弱是老化最糟糕的部分。所以，當(dāng)體力開始下降時要堅持做一些力量訓(xùn)練，如負重訓(xùn)練，并且要配以科學(xué)健康的飲食。

（3）退休。退休會讓很多男人焦慮。心理學(xué)家表示，男人不像女人退休后會與朋友和孩子聯(lián)系更多，他們退休后通常無事可做。故男人退休后應(yīng)該主動與年輕人多交往，積極參加社交活動，或者學(xué)習(xí)新的技能，充實退休后生活。

（4）出行困難。許多人年老后因體力、疾病等原因造成出行困難，有的人還不得不交出家里的車鑰匙，這些都會讓男人有一種喪失獨立的凄涼感。專家建議：為了自己和他人的安全，老人最好別開車，出行時最好與家人朋友結(jié)伴。

（5）記性變差。在人們越來越注重健康保養(yǎng)的今天，認知障礙癥、老年癡呆癥、帕金森等疾病也越來越為老年人所恐懼，除了造成軀體上的損傷，其實人們更害怕記憶力衰退、神志不清等癥狀。專家建議：只有15%的認知損傷會發(fā)展為認知障礙癥，因此不必過于擔(dān)憂，有益心臟的生活方式有助于降低患認知障礙癥的危險。

2、女性年老后最害怕的5件事

（1）失去魅力。女性會隨著年齡的增長出現(xiàn)皺紋增多、乳房下垂、頭發(fā)花白、腹部隆起等現(xiàn)象。女性因此擔(dān)心自己失去吸引力。專家建議：保證充足睡眠、經(jīng)常鍛煉、笑口常開和保持社交等都會讓女性更年輕。

（2）被單獨留在家中。女性天生追求安全感，被單獨留于家中——家人上班走了、老伴去世等，都會讓女性產(chǎn)生孤獨感。專家建議：不要擔(dān)心老后與家人朋友的聯(lián)系變少，增加親密度最重要。

（3）沒錢花。生活來源不穩(wěn)定，未來無保障是許多女性，尤其是缺乏經(jīng)濟支持年老女性的一大擔(dān)憂。專家建議：隨著社會保障體系的完善，老有所依和老有所養(yǎng)問題已經(jīng)逐步得到改善，如生活遇到問題，要及時向民政部門反映。

（4）患癌。癌癥是女性最擔(dān)心的健康問題之一，乳腺癌位居榜首，其次是卵巢癌、肺癌和結(jié)腸癌。專家建議，保持健康生活方式和堅持常規(guī)篩查是防止癌癥的兩大有效措施。

（5）成為他人負擔(dān)。男女都害怕成為家人負擔(dān)，而一直照顧家人的女性，如果需要別人照顧，心里就會更難受。專家建議：老人一旦不能自理，家人也需讓老人適當(dāng)做些力所能及的事，讓他們感覺自己“有用”。