說(shuō)到糖尿病并發(fā)癥，糖尿病足這四個(gè)字相信會(huì)在很多人腦海中閃現(xiàn)，那么，你了解糖尿病足么？如何防治呢？

什么是糖尿病足？

糖尿病足是一種全身性慢性疾病，患病率逐年升高，而且容易導(dǎo)致并發(fā)癥。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)侵犯全身多器官，致殘率和致死率都很高，發(fā)作會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，使患者的壽命變短，還會(huì)給患者帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)重時(shí)，糖友死于心血管并發(fā)癥為普通人的2-4倍；肺結(jié)核并發(fā)癥為一般人的3-5倍；中風(fēng)為一般人的2-4倍；下肢截除為一般人的 10-15倍。

糖尿病足的高危人群

糖尿病足的早期以足部無(wú)故疼痛、麻木最為常見(jiàn)，相對(duì)而言較難發(fā)現(xiàn)，但是，下面這幾類(lèi)人就需要多加重視了，因?yàn)樗麄兏谆继悄虿∽恪?/p>

1、長(zhǎng)期血糖控制不良，血糖不穩(wěn)定，且患有糖尿病病史已超過(guò)十年。

2、鞋襪選擇不合適，松緊舒適度不夠，輕視足部日常護(hù)理。

3、曾經(jīng)有足部潰瘍病史。

4、已出現(xiàn)了神經(jīng)病變的某些癥狀，足部組織局部麻木發(fā)涼，觸覺(jué)、痛覺(jué)逐漸減弱，且皮膚出現(xiàn)異樣癥況等。

5、缺血性下肢血管病變的癥狀，潰瘍甚至出現(xiàn)壞疽，這是導(dǎo)致截肢的直接因素。

6、足部有嚴(yán)重的足骨畸形，并且出現(xiàn)了糖尿病其他并發(fā)癥。

如何預(yù)防糖尿病足？

1、防止真菌感染

腳部潮濕容易滋生真菌，引起感染。糖友平時(shí)可以在運(yùn)動(dòng)鞋里適當(dāng)噴灑點(diǎn)含有托萘酯或咪康唑的噴劑，愛(ài)出汗的糖友在水中加入少量醋泡腳，做好腳氣預(yù)防工作。

2、每天檢查雙腳

每天檢查一下雙腳（包括腳趾縫）也是糖尿病患者的必備工作。如果出現(xiàn)紅腫、淤青、水皰或皮膚破損等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。無(wú)法看到自己腳底的患者，可以對(duì)著鏡子自檢，或者讓家人幫忙檢查腳底情況。

3、穿淺色棉襪子

淺色襪子對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)最適合的，它可以讓糖友更容易發(fā)現(xiàn)腳部是否存在出血點(diǎn)。但是，需要注意的是，糖尿病患者不宜穿干得慢、或者是不利于潮氣散發(fā)的100%純棉襪，最好選擇透氣性好的混紡襪子。

4、每天用溫水洗腳

每天用溫肥皂水洗腳，然后擦干并涂抹保濕霜等護(hù)膚品是糖尿病患者每天都要做好的事情。但是，在水溫的控制上也要注意，糖友足部的感覺(jué)相比一般人較差，對(duì)水溫不夠敏感，所以要測(cè)好溫度，防治燙傷。每次洗腳的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，10至20分鐘最適合。如果是有足部皮膚破損、大皰、水痘、膿皰瘡及燒燙傷情況的糖尿病患者千萬(wàn)不要泡腳。

5、小心修剪趾甲

糖友指甲的修剪也要注意，方形指甲沒(méi)有尖角是最適合糖尿病足患者的甲型，不容易刺傷周?chē)つw，也不容易導(dǎo)致嵌甲。另外，腳上硬結(jié)（老繭）不要擅自剪割，應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生處理，如不小心就很容易傷及腳部，導(dǎo)致潰瘍、感染。