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熬夜增加糖尿病風(fēng)險 肥胖者尤其需要注意

2018-05-06 07:47:14      

如今,糖尿病患者越來越多,那么什么會導(dǎo)致糖尿病呢?什么人更易患糖尿病呢?下面我們就一起來了解下:

“夜貓子”罹患糖尿病風(fēng)險大

都市中,熬夜加班通宵黨比比皆是,但是,如果不注意控制,可能會導(dǎo)致糖尿病。熬夜時,肝臟轉(zhuǎn)化儲存功能下降,食物難以被轉(zhuǎn)化成糖原貯存,大量停留在血液之中,故而血糖也因此升高。故而,雖然沒有直接證據(jù)表明熬夜會直接導(dǎo)致糖尿病,但是越來越多證據(jù)表明,缺少睡眠會影響睡眠,進而影響荷爾蒙分泌,導(dǎo)致越吃越多,或者是迫切想吃油炸食品和甜食,進而導(dǎo)致肥胖。

此外,熬夜可能會增加有糖尿病家族史的人的患病率,或者說誘發(fā)糖尿病,所以,有家族史的糖友一定要注意。

肥胖患者更受糖尿病青睞

糖尿病具體的發(fā)病原因不是很清楚,總的來說是環(huán)境因素影響,遺傳因素影響。環(huán)境方面容易得糖尿病的因素有很多,比如說年齡老化,或者飲食方式,主要表現(xiàn)為西化的生活方式,西化的飲食,還有運動少,上班都是坐車和開車,飲食是高蛋白高熱量飲食,這些都是能引起糖尿病的因素。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,肥胖與糖尿病有很大關(guān)系。肥胖者體內(nèi)的脂肪總量增加,而脂肪細胞表面的胰島素受體數(shù)目減少,使之對胰島素的敏感性降低,最終發(fā)生糖尿病。據(jù)調(diào)查,有60%~ 80%的成年糖尿病患者都屬于肥胖體型。

(責任編輯:黃蓉榕 )

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