正常情況下，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉，可以有效提高身體素質(zhì)，對(duì)于一系列疾病的預(yù)防、恢復(fù)都有積極幫助。但是，臨床上很多病例顯示，運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的身體損傷，甚至?xí)?dǎo)致急性腎衰竭的發(fā)生。尤其是針對(duì)腎臟疾病患者來(lái)說(shuō)，進(jìn)行強(qiáng)度較大的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體造成的利弊是難以衡量的。那么，腎臟病患者能否鍛煉身體？此類患者有哪些食物不能吃？下面就由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師孟宇為我們?cè)敿?xì)的說(shuō)明一下。

腎臟病患者是否可以鍛煉身體？

腎臟病患者是否可以鍛煉身體，要根據(jù)病情決定。腎臟病患者病情處于穩(wěn)定期的時(shí)候，可以適當(dāng)鍛煉身體。患者可以考慮進(jìn)行太極拳、游泳、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。腎臟病患者病情處于急性期的時(shí)候，不建議進(jìn)行鍛煉，特別是存在程度明顯的高血壓、水腫癥狀，或者在短時(shí)間內(nèi)病情惡化的時(shí)候。建議患者適當(dāng)臥床休息，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度活動(dòng)。

腎臟病不能吃什么？

腎臟病不能吃高鹽分食物。大部分腎病患者都存在水腫問(wèn)題，如果攝入過(guò)量的鹽，患者的腎臟功能會(huì)受到影響，可能會(huì)導(dǎo)致排尿功能發(fā)生問(wèn)題，有很大可能性加重水腫癥狀。情況嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)引起心力衰竭。同時(shí)，腎臟病患者應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離高脂肪食物，因?yàn)楦哂椭氖澄飼?huì)加重貧血問(wèn)題，加重高血壓病情。除此之外，攝入過(guò)的脂肪還可能會(huì)導(dǎo)致一系列心血管疾病。

孟宇醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)的介紹了腎臟病患者的運(yùn)動(dòng)與飲食，建議患者及患者家屬可以多加了解，結(jié)合個(gè)人情況及時(shí)作出調(diào)整。值得注意的是，腎臟病患者在鍛煉身體時(shí)一定要注意強(qiáng)度，尤其是大重量的力量訓(xùn)練應(yīng)該盡量避免。否則不但會(huì)造成身體損傷，還可能會(huì)影響生命安全。