當(dāng)腎臟受到一定損傷時會影響排尿，若是一直沒有排尿的話，可能引起水鈉潴留，嚴(yán)重的話導(dǎo)致尿毒癥，需選擇正確的方式催尿，不妨試試這幾個方法。

怎么快速催尿？

1、喝果汁

在水果中含有大量糖分，具有催尿功效，可以喝西瓜汁、紅棗湯、蜂蜜水或無花果水等。水溫在50℃的時候喝，大約30分鐘之內(nèi)就能排尿。

2、喝啤酒

眾所周知，喝啤酒能讓人們快速排尿。因為啤酒中含有的乙醇和水具有利尿功效，啤酒屬于半發(fā)酵型酒精，喝了之后易消化和代謝。另外含有的二氧化碳具有擴散功效。喝啤酒30分鐘內(nèi)會出現(xiàn)尿感，盡量選擇無醇啤酒或果啤，催尿效果會更好。

3、適當(dāng)?shù)暮韧晏撬?/strong>

喝水能促進(jìn)尿液排泄，其實喂糖水比進(jìn)喝涼白開效果會更好，因為糖分能快速進(jìn)入血液中，增加水分滲透壓。讓血管壁更加通通，促進(jìn)腎臟撒尿?？梢栽谒屑尤牒谔羌t糖白糖或蜂蜜等來催尿，水溫盡量和人體溫度接近，容易被吸收和代謝，一般喝10分鐘左右就能有尿。

4、喝含有茶堿或咖啡因的飲料

可以喝綠茶紅茶、可樂啤酒或紅酒等，含有的咖啡因具有利尿功效，咖啡因可對膀胱括約肌帶來良性刺激，增加膀胱排尿力度，達(dá)到催尿效果。綠茶中含有的茶堿成分也具有利尿功效，可加快腎小球過濾，讓體內(nèi)水分在膀胱聚集。

5、對局部按摩

可以對三陰交穴、水道穴、利尿穴、水分穴和陰陵穴進(jìn)行按摩，使用大拇指指腹按壓的方式按摩能達(dá)到催尿效果。一邊按摩一邊走動，效果會更好。

6、喝玉米須水

把20克玉米須洗干凈放在鍋中，加入適量的水，大火燒開后再用小火煮30分鐘代茶飲用，具有利尿效果，能快速排出尿液，緩解水腫脹滿、小便短赤以及小便不利問題。

溫馨提示

若是通過以上方法仍然不能排尿的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用利尿劑，但需注意利尿劑，可能帶來一定的副作用，在使用過程中需限制鈉攝入，合理補充鉀。喝水后可以每小時2公里的速度散步走動，防止汗液流出，不可做劇烈運動，這樣能促進(jìn)尿液產(chǎn)生。也可以選擇冬瓜湯、車前草等具有利尿作用的中藥材。