腎臟中出現(xiàn)了大小不一的囊性腫塊，這就是腎囊腫，主要表現(xiàn)為腰痛、血尿、夜尿增多等，容易被人們所忽略而導致囊腫加劇，做好生活中護理來讓病情恢復。

腎囊腫要注意哪些事項？

1、防止尿路感染

盡量通過淋浴方式洗澡，能防止尿路感染。多喝水，多排尿，不能憋尿，每次大小便后從前往后擦拭。若憋尿的話會升高尿液中細菌濃度，增加尿路感染幾率。保持外陰部清潔和干燥，防止細菌滋生。盡量避免導尿，減少不必要的尿路器械檢查。

2、飲食調(diào)理

注意飲食衛(wèi)生，減少在外吃飯次數(shù)，蔬菜和水果要徹底清洗干凈，飯前便后及時洗手。保持合理飲食，避免暴飲暴食，減慢吃飯速度，飲食以清淡為主，避免吃高蛋白質(zhì)食物來減輕腎臟負擔。避免挑食和偏食，可以選擇高生物價值的蛋白質(zhì)，比如肉類及牛奶等，能促進肌肉組織生長，利于病情恢復。避免吃生冷和辛辣食物，比如魚蝦蟹類和煙酒。遠離高鹽食物，每天鈉攝入不能超過2克。多吃應季蔬菜水果，含有的維生素能幫助排除體內(nèi)毒素。

3、要注意藥物反應

是藥三分毒，長時間大劑量服用藥物會對機體帶來副作用，應該在醫(yī)生指導下合理使用藥物，盡量選擇副作用小并且療效好的藥物，以免加大心臟負擔而加重病情。

4、保持良好心態(tài)

及時消除不良的心態(tài)，保持積極樂觀情緒，能提高免疫力，幫助戰(zhàn)勝疾病。不能穿過于緊身的衣服，以免引起囊腫受損而加重病情。注意飲水衛(wèi)生，不能喝來源不明的水，因為含有的鉛銅各種重金屬可能引起囊腫破裂。還應注意口腔衛(wèi)生，每次飯后以及早晚刷牙，能減少細菌滋生和分解。

5、多鍛煉身體

陽光充足條件下多參加戶外活動，能增強免疫能力和抵抗力，幫助病情恢復，但不能做劇烈運動，保護好腹部，防止囊腫破裂。

溫馨提示

合理補充水分，不能盲目限制水分攝入，以免影響正常新陳代謝速度。飲食以清淡為主，避免吃高脂肪和油膩食物，以免加重腎臟負擔。保證一日三餐定時定量，暴飲暴食會加重胃腸道負擔，影響脾胃消化和吸收能力，加重腎囊腫。避免挑食偏食，遠離辛辣刺激性以及高鹽食物。