腎臟屬于身體上最重要的代謝和排泄器官，當(dāng)發(fā)生腎炎時(shí)會(huì)紊亂腎臟功能，并嚴(yán)重影響身體正常的代謝和消化，可導(dǎo)致大量的毒素在身體里面堆積，引起身體肥胖或出現(xiàn)蛋白尿等癥狀。因此患者應(yīng)該調(diào)整好自身的飲食結(jié)構(gòu)，以幫助病情的穩(wěn)定。

腎病患者日常飲食4大要點(diǎn)

1、補(bǔ)充足夠的碳水化合物

因?yàn)槟I炎患者需要限制蛋白質(zhì)的攝入，所以應(yīng)該從碳水化合物里面來獲取熱量。在飲食方面應(yīng)該提高糖類的攝入，滿足身體對(duì)熱量的需求，只有保證充足的熱量才能夠減少對(duì)蛋白質(zhì)的消耗，幫助減輕腎臟負(fù)擔(dān)。另外患者要保持適當(dāng)?shù)娘嬎?，采取少量多次的原則，但是對(duì)于尿少或者明顯是少尿人來說，一定嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，控制喝水量。

2、低蛋白飲食

讓腎病患者最擔(dān)憂的問題是面對(duì)蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)攝入量對(duì)于病情的發(fā)展以及康復(fù)有很大的影響，在患病期間腎炎患者應(yīng)該減少蛋白質(zhì)的攝入，慢性腎炎發(fā)病早期會(huì)出現(xiàn)不同程度的少尿、水腫以及食欲不振，此時(shí)應(yīng)該控制蛋白質(zhì)的攝入。

3、限制鈉鹽的攝入

慢性腎炎患者處于穩(wěn)定期時(shí)，如果水腫并不是很明顯，就沒有必要完全限制鹽量，可以少量的吃，每天的食鹽量控制在6克左右即可。若是出現(xiàn)嚴(yán)重的水腫、心力衰竭以及高血壓腦病等癥狀，則應(yīng)該嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入，每天攝入的鹽分不能超過3克，甚至短時(shí)間內(nèi)采取無鹽飲食，這時(shí)在料理方面可以選擇無鹽的醬油來代替鹽類，一直讓病情穩(wěn)定為止。

4、補(bǔ)充足夠的維生素

慢性腎炎病程比較長(zhǎng)，再加上沒有食欲或者進(jìn)食量少，會(huì)影響到胃腸道對(duì)維生素的攝入，這樣不利于病情的康復(fù)?；颊邞?yīng)該多吃一些富含維生素比較豐富的食物，比如應(yīng)季蔬菜和水果，防止出現(xiàn)維生素缺失。因?yàn)槟I炎患者會(huì)出現(xiàn)貧血，所以應(yīng)該多吃含鐵比較豐富的西紅柿、豬肝或者蛋類等。

溫馨提示

腎炎患者盡量少使用動(dòng)物油，比如牛油，豬油或者黃油等，里面含有大量的飽和脂肪酸，容易增加腎臟的負(fù)擔(dān)。做好葷素和粗細(xì)搭配，多吃一些燕麥玉米蕎麥等，里面含有的膳食纖維、礦物質(zhì)以及維生素，能滿足身體所需求的營(yíng)養(yǎng)，避免出現(xiàn)血糖升高，同時(shí)還要注意不能攝入太多的高蛋白質(zhì)。