腎結(jié)石是一種常見的慢性疾病，隨著時(shí)間的推移沒得到有效治療，結(jié)石可能會(huì)越來越大，導(dǎo)致尿路被堵塞，使得患者的尿液不能順暢排出，并伴隨有嚴(yán)重的疼痛感，如果不能及時(shí)接受治療，隨著病情的惡化，還可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，對(duì)我們的身體造成非常嚴(yán)重的影響。當(dāng)發(fā)覺自己患有腎結(jié)石時(shí)，除了要去醫(yī)院治療外，還應(yīng)該多注意日常生活的護(hù)理。

患有腎結(jié)石，生活護(hù)理要牢記這5點(diǎn)！

1、注意草酸鹽的攝入

草酸鹽過多攝入，會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的惡化，所以應(yīng)該減少攝入含有草酸鹽的食物，例如干果仁，堅(jiān)果，西紅柿等，這些食物不利于腎結(jié)石的治療，腎臟功能的恢復(fù)。尤其患有腎結(jié)石的病人，盡可能避免這些食物，以免影響治療效果。

2、少量食用動(dòng)物肉類和內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉、沙丁魚等少吃，因?yàn)槲覀內(nèi)粘Ｊ褂眠@些食物在消化后會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸，尿酸過多導(dǎo)致腎結(jié)石病情加重。應(yīng)合理的食用動(dòng)物內(nèi)臟、鵝肉等，對(duì)于腎結(jié)石患者可以根據(jù)情況，咨詢醫(yī)生，進(jìn)行限量食用，

3、及時(shí)排尿

腎結(jié)石的形成與患者的體質(zhì)、飲食習(xí)慣有關(guān)，大部分是鈣質(zhì)的沉積導(dǎo)致的，是有復(fù)發(fā)的可能，需要特別特別注意，在日常生活中，尤其注意不要憋尿，憋尿會(huì)加重腎結(jié)石的病情，因?yàn)槟I結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病。

4、多喝水

對(duì)于腎結(jié)石患者每天排尿量應(yīng)該超過2000ml，多喝水，多排尿；同時(shí)凡含有雜質(zhì)鈣鹽多的水，要凈化、煮沸后才能飲用。金錢草泡水喝，可以有利于防止尿路感染，預(yù)防腎絞痛病發(fā)作的功效，清熱利濕，此外多喝茶水也有利于排石利尿。對(duì)于已患腎結(jié)石的病人來說，多喝水對(duì)于保護(hù)腎臟，治療腎結(jié)石有一定的作用，在炎熱的夏季，由于人體出汗較多，水分流失嚴(yán)重，患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的水分，可以防止尿液過分濃縮，預(yù)防結(jié)石的形成與腎絞痛的發(fā)生，此外飲水應(yīng)該分次飲用，不適宜集中。對(duì)于早期結(jié)石較小的患者，多喝水在加上配合藥物治療，能夠?qū)?xì)小結(jié)石的排出有促進(jìn)作用。

5、減少鹽的攝入

過多食用鹽，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，因?yàn)辂}分需要我們自身新陳代謝，而進(jìn)行新陳代謝主要是靠腎臟完成的，所以攝入鹽過多，不利于腎健康，也不利于治療腎結(jié)石藥物的代謝，影響藥物的效果。