腎結(jié)石作為一種常見的疾病，如果在早期的時(shí)候，沒有積極的治療就會(huì)失去最佳的治療時(shí)期，使疾病加重。所以，一旦發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石前期的一些癥狀，病人就要及時(shí)到醫(yī)院檢查和處理，讓腎結(jié)石盡快地排出來，那樣才不會(huì)讓腎結(jié)石繼續(xù)傷害身體。腎結(jié)石患者，在治療過程中，在飲食方面要尤其講究，避免加重病情或讓結(jié)石反復(fù)。

腎結(jié)石患者要注意飲食，這幾個(gè)壞習(xí)慣要糾正！

1、不能多吃草酸高的食物

我們清楚，大部分腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石，如果草酸含量高的食物吃得太多，腎結(jié)石就會(huì)變大，還會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎臟也會(huì)造成一定的傷害。所以要少吃菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍、青椒、香菜、草莓等等，這些蔬菜水果含的草酸比較多。

2、在臨睡前別喝牛奶

很多朋友喜歡在睡前喝一杯牛奶，因?yàn)檫@樣可以幫助提高我們的睡眠質(zhì)量。不過對(duì)于腎結(jié)石患者來說，睡前最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻幸欢ㄢ}質(zhì)，需要通過腎臟來排泄。如果長(zhǎng)期這樣，就可能導(dǎo)致腎結(jié)石變大。所以，腎結(jié)石患者在睡前一定不能喝牛奶，要想提高睡眠質(zhì)量，可以通過其他方式。

3、少吃含嘌呤較高的食物

我們知道，尿酸就是嘌呤代謝的一種產(chǎn)物，而我們?nèi)梭w內(nèi)的尿酸都是會(huì)通過腎臟來排出的。當(dāng)我們體內(nèi)的尿酸過高的時(shí)候，對(duì)人體的腎臟就會(huì)有不利的影響。而患腎結(jié)石的朋友，如果還大量吃含嘌呤比較高的食物，會(huì)使結(jié)石加大。因此，腎結(jié)石患者要少吃海鮮類以及一些動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)檫@些東西含的嘌呤是比較高的。

4、不喝碳酸飲料

有許多人喜歡碳酸飲料，特別是在夏天的時(shí)候，許多朋友是每天都必喝碳酸飲料。然而由于常喝飲料的原因，導(dǎo)致了許多朋友小小年紀(jì)就患上腎結(jié)石。因?yàn)轱嬃现泻性S多碳酸鹽和磷酸鹽，這兩種成分會(huì)加速腎結(jié)石的形成，因此喜歡每天都喝碳酸飲料的朋友，應(yīng)該趁早戒掉這個(gè)壞習(xí)慣，它對(duì)人體會(huì)造成很大的不利。

總之，得了腎結(jié)石，患者不僅要定期檢查自己的身體，看看體內(nèi)腎臟的結(jié)石是否漸漸減少或者是消失。另外，在飲食方面也要有所控制，不該吃的堅(jiān)決不吃，不該多吃的盡量少吃，這樣對(duì)疾病才是有幫助的。