在日常生活中，如果有尿頻、身體倦怠、盜汗、臉色蒼白等癥狀時，這可能是腎虛的表現(xiàn)。一般來說，當(dāng)腎虛時，必須要根據(jù)不同的癥狀，通過中藥補腎進行調(diào)理和治療，雖然中藥補腎的方法比較安全，不會引起任何副作用，但是，服用中藥也是有禁忌的，如果你不注意也會起到反作用，從而影響身體的健康。

那么，中藥補腎有哪些注意事項？

1、禁止喝更多的飲料

日常生活中有很多軟飲料，比如咖啡和可樂，由于咖啡中含有一定量的咖啡因，當(dāng)進入體內(nèi)后會損壞身體器官，從而減少了藥物的作用，對身體非常不利。

2、注意多休息

服用補腎中藥后，要注意休息。不要經(jīng)常熬夜，也不能過度興奮或生氣，一些不良情緒和生活方式對我們的健康沒有好處。充足的睡眠是恢復(fù)機體和腎臟活力的重要保證之一。所以，不管你的日常工作有多忙，必須保證有充足的睡眠時間，這樣可以讓身體恢復(fù)活力。

3、根據(jù)具體的身體條件來決定

如果身體處于某種疾病或感冒期間，最好不要服用補腎的中藥。因為各種藥物這間都有一定的影響，如果患者目前的身體狀況是感冒，身體的抵抗力會更差，這時服用一些具有滋補作用的中草藥，那么它就沒有任何好處。

4、服藥期間禁止吸煙和飲酒

最好不要在服用中藥補腎的時候抽煙或喝酒。這是因為酒中含有大量甲醇，香煙中含有尼古丁，這些物質(zhì)會對身體的各個器官造成一定的損害。如果我們在腎虛的情況下不改變這種不良的生活習(xí)慣，那么喝中藥就不會有任何效果，相當(dāng)于不喝，或者效果大大降低，容易危害身體健康。

5、避免濫用藥物

補腎必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不得自行服用。并且在服用中藥之前要做辯證的檢查，只有弄清是何種腎臟疾病，才能對癥進行治療，這樣才能取得很好的治療效果。

6、避免吃刺激性食物

在吃中藥補腎期間，日常飲食也要注意，少吃一些刺激性的食品如大蒜和生姜等，這些食物對人體和胃的危害更大，特別是一些胃腸功弱的患者應(yīng)少吃，這樣不利于胃腸吸收，從而影響機體對中藥的吸收，從而療效下降。

總之，如果出現(xiàn)腎臟疾病，必須要得到確診，這樣才好對癥進行治療，并且吃中藥補腎必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，自已最好不要擅自用藥，否則只會起到適得其反的作用。