腎結(jié)石是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種疾病，不少腎結(jié)石患者在平時(shí)沒(méi)有察覺(jué)，等到病情發(fā)作，患者會(huì)感到疼痛難忍，影響正常的工作和生活。腎結(jié)石的發(fā)生與多種因素有關(guān)，患者朋友們一定要及早治療。

腎結(jié)石怎么治療？

現(xiàn)階段，腎結(jié)石的治療方法主要有藥物和激光兩種。針對(duì)大一些的結(jié)石可以采用激光碎石的方法，但是碎掉的小結(jié)石不一定能一次性全部拍出，小的結(jié)石一般采用藥物方法排出或者化掉，采用激光的話(huà)可能會(huì)對(duì)腎臟造成損害。

得了腎結(jié)石有哪些注意事項(xiàng)？

1、平時(shí)多喝水。腎結(jié)石患者大多數(shù)有一個(gè)不良的生活習(xí)慣，就是平時(shí)不愛(ài)喝水。身體所需的水份無(wú)法得到供應(yīng)，體內(nèi)的雜質(zhì)毒素就無(wú)法及時(shí)排除。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)形成腎結(jié)石。腎結(jié)石患者最好每天喝2000-3000毫升的水，早起之后一杯溫水最好。每天提醒自己及時(shí)喝水，有助于結(jié)石的排出。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。腎結(jié)石患者每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于體內(nèi)的小塊結(jié)石順利排出。腎結(jié)石患者可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，除了跑步、打球等常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)，患者還可以做單腳跳。每天做2-3次單腳跳，每次跳30下左右，哪邊腎臟有結(jié)石就跳哪邊的腳。堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)可以將小的結(jié)石送進(jìn)尿道，從而隨著尿液排出體外。

3、注意飲食。腎結(jié)石患者一定要控制蛋白質(zhì)的攝入量，每天最好不超過(guò)90克。選擇吃動(dòng)物蛋白含量低、維生素含量高的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，菠菜、香菇等蔬菜也要少吃。多吃一些胡蘿卜、香瓜、南瓜、花椰菜等富含維生素A的蔬菜和水果。此外，腎結(jié)石患者要避免食用含有草酸鹽的食物，比如芹菜、青椒、巧克力、甜菜、葡萄等，因?yàn)榇蟛糠帜I結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石，這些含草酸鹽的食物會(huì)促進(jìn)結(jié)石的形成，對(duì)患者病情不利。

4、適當(dāng)熱敷。腎結(jié)石患者可以在結(jié)石部位進(jìn)行熱敷、拔火罐，經(jīng)常洗熱水澡，都有助于軟化結(jié)石，幫助結(jié)石排出。

5、藥物治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可服用一些幫助消解體內(nèi)結(jié)石的藥物，尤其是具有強(qiáng)腎疏肝、調(diào)理氣血作用的中藥，對(duì)排石有好處。

腎結(jié)石比較常見(jiàn)，很多人在病情沒(méi)發(fā)作的時(shí)候不重視它。腎結(jié)石一旦發(fā)作，對(duì)患者的身體影響較大，患者朋友們要積極治療，科學(xué)護(hù)理。