腎結(jié)石是非?？膳碌囊环N慢性疾病，一旦病情發(fā)作會(huì)讓病人感到痛苦不堪，會(huì)有劇烈腰痛的癥狀，如果不及時(shí)采取有效治療很有可能會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥。有的人說(shuō)喝檸檬水能夠預(yù)防腎結(jié)石，下面我們就具體來(lái)了解一下到底是怎么回事？

一天一杯檸檬水可以預(yù)防腎結(jié)石

有研究表明，檸檬酸鹽不僅可以綁定料液中的鈣，而且可以防止鈣沉積形成結(jié)石，但是檸檬中含大量是非常豐富的，對(duì)藥物不耐受的病人來(lái)說(shuō)，喝檸檬汁是最好的方式，就可以起到預(yù)防腎結(jié)石的作用。檸檬汁稀釋后的味道是很好的，喝起來(lái)很有口感，經(jīng)常喝檸檬汁，尿液量就會(huì)大大增加，大量飲水會(huì)對(duì)尿石有防治的作用，而且可以促進(jìn)小的結(jié)石排出，稀釋尿液，可以防止腎結(jié)石結(jié)晶的形成，同時(shí)還可以延緩結(jié)石增長(zhǎng)的速度。

那么腎結(jié)石形成的因素有哪些呢？

1、草酸積存過(guò)多。在平時(shí)經(jīng)常吃一些含草酸量豐富的食物，就會(huì)導(dǎo)致草酸積存過(guò)多，體內(nèi)草酸的大量積存就是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素。

2、嘌呤代謝失常。嘌呤進(jìn)入到人體后，尿酸就會(huì)導(dǎo)致尿中的草酸鹽沉積，最后就會(huì)形成腎結(jié)石。

3、蛋白質(zhì)過(guò)量。經(jīng)常過(guò)量吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，患腎結(jié)石的幾率是非常高的。

4、飲用水不干凈。經(jīng)常喝一些不潔的水也是會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的，因?yàn)槟I臟是過(guò)濾血液的濾網(wǎng)，把身體各部位的血液混合著各種雜物會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟過(guò)濾，然后廢物和水一起過(guò)濾下來(lái)就會(huì)有尿道排出體外，如果水中含有雜質(zhì)，就會(huì)在體內(nèi)形成結(jié)石。

為了身體的健康，為了減少腎結(jié)石的發(fā)生，大家在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍幟仕?，這樣既能夠起到預(yù)防腎結(jié)石的作用，而且能夠起到美容護(hù)膚的效果。