腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)是非常重要的，尤其是若是由飲食因素所引起的腎結(jié)石患者，那么在生活中，必然會(huì)有單一物質(zhì)攝取量過(guò)多的情況，那么這類(lèi)患者就應(yīng)該注意改變這種不平衡的飲食結(jié)構(gòu)，下面就腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)進(jìn)行介紹：

一、腎結(jié)石宜吃的食物

1、多喝水可使尿中的鹽類(lèi)代謝加快，所以每天至少喝2500-3000毫升的水，還可以多吃西瓜，因?yàn)槲鞴鲜翘烊坏睦騽?，但是記得不要與別的食物同食。

2、多吃含鉀的食物和富含維生素A的食物，如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

二、腎結(jié)石忌吃的食物

1、飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用，減少鈉攝?。?/p>

2、菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要盡量減少其食用量，

3、減少草酸的攝?。粶p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)即肉類(lèi)的攝?。煌ㄟ^(guò)這些來(lái)降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。

有些人有喝牛奶的習(xí)慣，一般不建議腎結(jié)石的患者在睡之前飲用牛奶，牛奶中含有的鈣含量是非常多的，而鈣含量的攝取量過(guò)多的情況下，就會(huì)導(dǎo)致鈣物質(zhì)在尿液中的濃度增高，加重患者腎臟部位的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，以及治療。