涼拌萵苣絲

首先選擇鮮萵苣250克去皮，從而要注意用冷開水洗凈，切絲，然后還應該放入以適量食鹽或者是黃酒調(diào)拌即可。從而這隨量食用或佐餐。但是在治療尿路感染屬濕熱郁阻者，癥見尿頻或者是尿急、尿痛，小便短赤，或者是有浮腫者。

清炒綠豆芽

首先選擇綠豆芽250克洗凈，然后起油鍋炒熟，下鹽調(diào)味即可。從而在隨量食用或佐餐。這個食物保健的治療尿路感染屬膀胱濕熱者，從而還應該注意癥見小便赤澀不利，或者是尿頻澀痛。