飲食不健康是引起慢性腎炎的重要原因，而且不規(guī)律的飲食不利于慢性腎炎患者的康復(fù)。專家認(rèn)為規(guī)律的飲食是積極有效預(yù)防慢性腎炎的重要措施，希望引起大家注意，下面詳細(xì)給大家介紹一下那些食物最有助于預(yù)防慢性腎炎。

飲食對于腎病綜合癥患者更是尤為重要的，通常腎病綜合征病程較長，一旦病情失去控制，后果不堪設(shè)想。在提供腎病綜合征病人所需的熱量時，應(yīng)以清淡、少油為好，同時還是注意補充人體所需的一些微量元素如鈣、鐵等以及微生素A、D、B2、C等。應(yīng)忌食海腥、蝦、蟹、醬菜、甜面醬、腐乳、咸肉、香腸、臘肉等肥咸食物，煙、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、蔥等辛辣之品，生冷水果也應(yīng)忌食。一些含鈉較高的食物如牛肉干、牛肉松、蝦皮、海參、松花蛋、咸鴨蛋、方便面、油條、榨菜、紫菜等也應(yīng)該忌食。每日以清淡膳食為好。無癥狀性蛋白尿或血尿，或各類腎臟病的恢復(fù)期，不需刻意限制飲食，只需適量減少蛋白質(zhì)或鹽的攝入即可。腎功能不全的患者應(yīng)限制蛋白質(zhì)，減少蛋白質(zhì)的攝入，如家禽、海產(chǎn)品、豆制品等，有利于降低腎的壓力，從而保護(hù)腎臟。但是，不能將蛋白質(zhì)減得過少甚或發(fā)生營養(yǎng)不良。存在水鈉潴留，出現(xiàn)水腫者，應(yīng)限制水及鈉鹽的攝入，特別是出現(xiàn)心力衰竭、重度高血壓的應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格限制，甚則采取無鹽飲食。待心衰糾正，血壓正常后再恢復(fù)原來的飲食。保證充足的熱量，尤其是生長發(fā)育階段的兒童、青少年。如果為了限制蛋白質(zhì)或糖而影響熱量的攝取，會影響少兒的生長發(fā)育，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及其他變化。對于慢性腎衰病人，保證充足熱量尤其關(guān)鍵。對于肥胖型的糖尿病腎病患者注意控制熱量的攝取。

此外，需要提醒大家的是，如何飲食才是合理的，應(yīng)根據(jù)腎病綜合征患者的病情而決定，比如患者每日攝入的蛋白質(zhì)量應(yīng)根據(jù)患者尿中蛋白質(zhì)丟失的多少來確定，一般以每日1.5-2.0g/kg體重為適度，以優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食為好，肉、蛋、奶、魚類皆可。