我國(guó)腎癌發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，根據(jù)我國(guó)腫瘤防治研究辦公室和衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)信息中心統(tǒng)計(jì)，到2009年為止，腎癌的發(fā)病率位列我國(guó)男性惡性腫瘤第10位。由于腎癌的早期發(fā)病隱蔽，癥狀不明顯，很多人患了腎癌還不知不覺(jué)，但這是一種危害極大的腎病，危害性比尿毒癥更嚴(yán)重。那么，該預(yù)防腎癌該怎么做、要注意什么呢？

預(yù)防腎癌要注意的幾點(diǎn)常識(shí)

有關(guān)腎癌的預(yù)防還要做好以下幾方面：

1、戒煙，不酗酒。

2、避免放射線侵害，慎用激素。加強(qiáng)對(duì)鉛化合物接觸的防護(hù)。減少化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸，是預(yù)防本病不可忽視的措施。

3、慎用解熱藥物。

4、積極開展防癌宣傳，普及防癌知識(shí)，做到對(duì)腎癌的早期診斷、早期治療，這是決定本病治療效果及預(yù)后的關(guān)鍵。

5、患有腎囊腫等腎臟疾病應(yīng)積極治療。

6、經(jīng)常參加體育鍛煉，保持心情愉快，增加機(jī)體免疫力。

7、低脂飲食，禁食動(dòng)物脂肪?？刂企w重，防止肥胖后引發(fā)腎癌。

8、飲綠茶，有良好的防癌效果。

9、術(shù)后康復(fù)患者應(yīng)定期復(fù)查，每1--3個(gè)月復(fù)查一次，情況良好者每半年到一年復(fù)查一次，并堅(jiān)持冶療。

腎癌的播散與轉(zhuǎn)移方式

1、直接播散

直接播散可以向外穿過(guò)腎臟被膜到腎周圍組織或侵入腎靜脈沿及下腔靜脈。如侵犯腎孟，臨床上可發(fā)生血尿，同時(shí)腎癌還可侵及結(jié)腸、胰腺、『腎上腺、腹膜、肝臟、脾臟等周圍組織。

2、淋巴轉(zhuǎn)移

腎癌有15%-30%通過(guò)淋巴途徑轉(zhuǎn)移。左側(cè)轉(zhuǎn)移到腎蒂、主動(dòng)脈前和左側(cè)淋巴結(jié)，側(cè)累及腎門附近、下腔靜脈前淋巴結(jié)、主動(dòng)脈和下腔動(dòng)脈間淋巴結(jié)，向上可轉(zhuǎn)移到頸引起頸淋巴結(jié)腫大等

3、血行轉(zhuǎn)移

癌瘤侵犯腎靜脈，而導(dǎo)致靜脈內(nèi)形成癌栓，可向遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移到肺、肝、骨骼等處。同時(shí)癌栓可由腎靜脈逆行延伸到精索內(nèi)靜脈（蔓狀叢），或卵巢及陰道內(nèi)靜脈而引起精索、附睪、子宮闊韌帶、陰道、陰唇等處轉(zhuǎn)移。癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移至腎靜脈和下腔靜脈的發(fā)生率分別為20%和10%。