腎病患者因?yàn)槟I功能不全，在日常中需要注意的方面就比普通人多得多，其中飲食就是其中一方面。不少腎病患者對飲食要點(diǎn)存在誤區(qū)，有人甚至認(rèn)為吃海鮮可以補(bǔ)腎，其實(shí)不然。那么我們就來看看，腎功能不全要怎么預(yù)防，腎病飲食有哪些需要注意的地方吧。

如何預(yù)防腎功能不全呢？

1、控制血糖達(dá)標(biāo)：

發(fā)現(xiàn)患了糖尿病以后就必須治療，而且治療要達(dá)標(biāo)。因?yàn)?型糖尿病早期癥狀不明顯，如出現(xiàn)癥狀再去治療時(shí)，患者已經(jīng)或多或少地出現(xiàn)并發(fā)癥，這對患者治療和預(yù)后是很不利的。專家指出：嚴(yán)格控制血糖是降低糖尿病及其并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵，目前中國2型糖尿病患者血糖控制率達(dá)標(biāo)不到30%，這種現(xiàn)象非?？膳?。

不穩(wěn)定的血糖水平或偏高的血糖仍對心、腦、腎、眼等人體最重要器官進(jìn)行著慢性損害，促使并發(fā)癥的發(fā)生，尤其是引起腎臟的早期隱罹性不可逆性損害，所以糖尿病必須要重視治療，治必達(dá)標(biāo)。

2、控制血壓到正常水平：

糖尿病患者多伴有高血壓，大大加重了腎臟負(fù)擔(dān)，腎功能不全患者更應(yīng)該注重血壓的控制。降低血糖，減輕腎小球內(nèi)壓是保護(hù)腎小球膜的主要方式，由于血糖的不穩(wěn)定性引起腎素——血管緊張素——醛固酮系統(tǒng)的分泌，增加了腎臟的負(fù)荷；另一方面，從球管平衡理論來說也加重腎臟負(fù)荷，所以，對于伴有高血壓者一定要降壓至140/90以下。

高血壓雖不是腎功能不全的發(fā)病因素，但高血壓可加速腎功能不全的進(jìn)展和惡化，無論是1型糖尿病、還是2型糖尿病，都應(yīng)減少腎功能不全尿蛋白的排泄，延緩其腎功能損害的速度。

3、減少鈉鹽攝入：

2型糖尿病患者大多伴有超重、肥胖，食量大，咸味重，攝鹽較多。鈉主要是通過腎臟泌泄，腎小球和腎小管對鈉離子的泌出和排泄均是通過上皮細(xì)胞以鈉—鉀、鈉的信使傳導(dǎo)機(jī)制交換的，第二信使的活躍帶動機(jī)體內(nèi)各種細(xì)胞代謝調(diào)節(jié)機(jī)制，增加機(jī)體負(fù)荷，促進(jìn)了細(xì)胞衰老調(diào)亡速度。攝入鈉鹽量高會促使腎臟血管發(fā)生病理性改變，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，影響腎臟功能。

專家發(fā)現(xiàn)：高鹽攝量可加速腎臟病人腎功能的減退。因此，腎臟病患者一定要控制鈉鹽的攝入量。另外，攝入鈉鹽過多的人多發(fā)生高血壓，腎臟病患者攝鹽過低也不利于機(jī)體，也反饋性地影響腎素-血管緊張素系統(tǒng)、腎小管的調(diào)節(jié)、神經(jīng)內(nèi)分泌、血管內(nèi)皮細(xì)胞功能 及旁分泌因子等多重因素。

腎病飲食的基本原則

1、腎病患者可以選擇富含維生素A、B2及C的食物，以保證合理飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、多喝水，腎病患者在水分上是不需限制的，可飲用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和蔬菜汁等，以利尿消腫。

3、對于有高血壓及浮腫情況的患者，分別給予少鹽、無鹽飲食，但不可盲目進(jìn)行，避免飲食不當(dāng)，影響疾病的治療效果。

4、每天給患者提供相應(yīng)的蛋白質(zhì)，以促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。一般應(yīng)按正常需要量供給，成人每日每公斤體重0.8~1.0克。并選用生理價(jià)值高的蛋白質(zhì)，如蛋類、乳類、肉類等，以補(bǔ)償排泄損失，避免和治療浮腫及貧血。

5、如果伴有貧血，應(yīng)選用富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如肝、腰子、牛肉、蛋黃及綠葉蔬菜等。如果患者伴有高血壓或高脂蛋白血癥者，須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量，以防止病情的加重。